चेहरा पर चमक पावे के नौ तरीका
हमनी के सब केहू चाहत बानी जा कि हमनी के त्वचा चमके, अउरी मानतानी कि इ कवनो कठिन काम नईखे।एह खातीर इ जरूरी बा कि हमनी के कुछ चीज़ के खास ध्यान राखी,…
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सेहत
बाल धोवे के दिन : सप्ताह के ए दिन बाल धोवल सबसे शुभ होखेला, अमीर बने के संगे-संगे सुंदरता बढ़ेला!
हिन्दू धर्म में बाल धोवे के सबसे बढ़िया दिन : बाल धोवे, बाल-नाखून कटवावे खातिर भी शुभ आ अशुभ दिन के जिक्र हिन्दू धर्म में भी बा। अगर हफ्ता के कुछ…
वजन घटावे के टिप्स: आकर्षक फिगर खातिर जिम-डायटिंग छोड़ दीं, बस सबेरे खाली पेट इ काम करीं
वजन घटावे के टिप्स: पुरुष अउरी पुरुष दुनो कबो-कबो एगो सुंदर अउरी आकर्षक फिगर खाती बहुत मेहनत करेले। लेकिन एकरा बजाय जदी आप अपना दिन के शुरुआत सही…
पेट के चर्बी के टिप्स: बिना कवनो उपकरण अउरी कसरत के बिना पेट के चर्बी कम करीं, इ पूरा शरीर खातीर…
कवनो उपकरण से पेट के चर्बी खतम करे के हमनी के जंग सुरु क देनी जा अउरी हमनी के तुरंत नाया व्यायाम अउरी वर्कआउट करे लागेनी जा ।
एगो बसिया रोटी रउरा सभे खातिर कs सकेला औषधि के काम, जानी कब आ कइसे खाई
भारत एगो अइसन देस हs जहां स्वास्थ से जुड़ल आपन कुछ प्राचीन पद्धती रहल बा जेमे लाइफस्टाइल से लेके डाइट तक के कइयन गो बदलाव सामिल रहल बा। एही में से एगो…
रउरा दूध सबेरे पिएनी आ रात में , अगर एह घरी दूध पीईं त अधिकतम फायदा मिली
दूध पीये के सबसे बढ़िया समय कब होखेला : जदी आप कवनो समय दूध पीयेनी त आज से एकरा के बंद क दिही। असल में दूध पीये के सही समय आपके मालूम होखे के चाही,…
नारियल पानी के नुकसान : का रउआ भी रोज नारियल के पानी पीयेनी? त रउआ एह बेमारी के शिकार हो सकेनी
नारियल के पानी के नुकसान : नारियल के पानी पियला से स्वास्थ्य खातीर निमन मानल जाला। लेकिन अगर रउआ एकरा के जादा पीये लगनी त इ रउआ के अस्पताल भी ले जा…
डायबिटीज के मरीज के इ काम खाना खईला के बाद मात्र 2 मिनट तक करे के चाही, शुगर नियंत्रण में रही
डायबिटीज के मरीज खातीर पैदल चलल बहुत फायदेमंद होखेला। एगो नाया शोध में कहल गईल बा कि, जदी आप खाना खईला के बाद दु से पांच मिनट तक चलल जाए त ब्लड…
शारीरिक व्यायाम काहे जरूरी बा?
जईसे की हमनी के सब केहू जानत बानी जा कि आज हमनी के रोजमर्रा के जीवन केतना अजीब हो गईल बा। आज हमनी के ना खाली काम के बोझ में दफन बानी जा बल्कि हमनी के…
