त्वचा के देखभाल : देसी घी के मदद से त्वचा चमकदार हो सकता, एकर इस्तेमाल के तरीका के जानकारी होखे के चाही, एकरा के अईसे चेहरा पे लगाई
विटामिन ई से भरपूर घी में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण भरपूर होखेला जवन कि त्वचा के समस्या से राहत देवेला।
त्वचा के देखभाल : देसी घी के मदद से त्वचा चमकदार हो सकता, एकर इस्तेमाल के तरीका के जानकारी होखे के चाही, एकरा के अईसे चेहरा पे लगाई
विटामिन ई से भरपूर घी में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण भरपूर होखेला जवन कि त्वचा के समस्या से राहत देवेला।
देसी घी के सुगंध से ही भूख बढ़ जाला। भोजन में घी के सेवन से स्वास्थ्य के फायदा होखेला अउरी खाना के स्वाद भी बढ़ेला। रोज घी के सेवन से वजन नियंत्रण में रहेला अउरी हड्डी मजबूत होखेला। मांसपेशी के मजबूत बनावे अउरी कोलेस्ट्रॉल के नियंत्रित करे में घी के अहम भूमिका होखेला। घी के सेवन से स्वास्थ्य के संगे-संगे त्वचा पे भी असर पड़ेला। त्वचा पे विटामिन ई से भरपूर घी के सेवन से त्वचा जवान अउरी सुंदर रहेले।
बहुत शोध में पता चलल बा कि विटामिन ई से भरपूर घी में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण भरपूर होखेला जवन कि त्वचा के समस्या से राहत देवेला। घी में ओमेगा-3, ओमेगा-9 फैटी एसिड अउरी विटामिन ए, के, ई जईसन पोषक तत्व होखेला, जवन कि प्रतिरक्षा के मजबूत बनावेला अउरी बेमारी से बचाव करेला।
घी त्वचा के कवन-कवन समस्या दूर करेला:
•उमर बढ़ला पे चेहरा पे महीन रेखा अउरी झुर्री देखाई देवेला, तब घी के इस्तेमाल करे के चाही। त्वचा पे घी के प्रयोग से झुर्री दूर हो जाई।
•अगर त्वचा हल्का होखे अउरी हर मौसम में सूखल रहेला त घी से मालिश करीं। घी से मालिश कईला से त्वचा के सूखापन दूर हो जाई अउरी त्वचा स्वस्थ हो जाई।
•अगर त्वचा सुस्त हो गईल बा त ओकरा के घी से मालिश करीं। घी से मालिश कईला से खून के संचार में सुधार होई अउरी त्वचा में सुधार होई।
•त्वचा के नमी देवे खातीर घी के इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होखेला। घी में फॉस्फोलिपिड होखेला जवन त्वचा के नमी अउरी हाइड्रेटेड राखेला।
•अगर त्वचा पे डार्क सर्कल चाहे पिंपल्स होखे त ओकरा बाद घी से मालिश करीं त एकर असर तुरंत देखाई दिही।
त्वचा पर घी के इस्तेमाल कईसे कईल जाला:
हथेली पर घी के कुछ बूंद लेके हथेली से पिघला लीं। अब एह घी में कुछ बूंद पानी डाल के चेहरा पे मालिश करीं। अगर रात में सुते से पहिले घी से मालिश करीं त अगिला दिने आपके त्वचा सुंदर दिखाई दी|
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