योग

दिल के मरीज खातिर व्यायाम : खराब जीवनशैली (अस्वस्थ जीवनशैली के स्वास्थ्य पs बुरा असर) के आपके स्वास्थ्य पs बुरा असर पड़ेला। जंक अवुरी फास्ट…

कैलोरी के स्रोत भोजन होखेला, जवन कि आदमी के खाए वाला वसा, प्रोटीन अवुरी कार्बोहाइड्रेट से मिलेला। कैलोरी शरीर के ऊर्जा देवेला लेकिन कैलोरी बढ़ला से…

खुश रहल एतनो मुश्किल काम नइखे। बस अपना लाइफ में इ कुछ आदतन के अपना ली आ देखी कइसे ख़ुशी रउवा पीछे पीछे धउर के आई। आजकल के स्ट्रेस भरलऽ माहौल में लोग…

आजकल लोग हार्ट, लिवर आ किडनी से जुड़लऽ कई क्रोनिक डिज़ीज़ के गिरफ्त बाड़े। जेकर बड़ वजह बा जिए के आ काम करे के तौर-तरीक़ों में आइलऽ बदलाव। सर्वाइकल…

आजु के जीवनशैली के चलते बहुत लोग मोटापा से परेशान बाड़े अवुरी वजन कम कईल चाहतारे, लेकिन तमाम कोशिश के बावजूद उs लोग वजन कम करे में सक्षम नईखन। हालांकि…

आजकल करोड़ों लोग हाई ब्लड प्रेशर के समस्या से परेशान बाड़े। कई बेर तs महीनन से लोग के एहसास तक ना होखेला कि उs हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हो…

Good morning news : आज के जीवनशैली के चलते बहुत लोग मोटापा से परेशान बाड़े अवुरी वजन कम कईल चाहतारे, लेकिन तमाम कोशिश के बावजूद उs लोग वजन कम करे में…

बस्ती जिला के योग शिक्षिका सन्नो दुबे के गणतंत्र दिवस पs दिल्ली से आमंत्रण आइल बा। सन्नो दुबे जिला में योगा अभ्यास कराके रोग मुक्त कर‌वले के काम…

मोटापा कम कईल मुश्किल बा, लेकिन जदी केहु ठान ले तs इ अतना मुश्किल काम नईखे। आप कई तरह से वजन कम कs सकतानी। कुछ लोग योग अवुरी व्यायाम के…