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हरियर टमाटर कि लाल टमाटर, कवन सेहत खातिर अधिका फायदेमंद बा?

योगा : मार्जरी आसन आ शशांकासन से कमर दर्द के समस्या दूर हो जाला, रोज अभ्यास करीं, फायदा होई

त्वचा अउरी स्वास्थ्य दुनो ए पतई के रोज खईला पे निमन रहेला, एकर चाय भी स्वादिष्ट बनावल जाला।

योग के मुद्रा जानि, जउन बहुत जरूरी बा सबके खातिर

टमाटर के गूदा त्वचा से धब्बा हटा दि, त्वचा के देखभाल में एकर इस्तेमाल कईसे कईल जाला

सबेरे उठते चेहरा पे सूजन लउकेला?  त जान लीं कि सूजन के कारण अउरी इलाज का होला

4 योग अभ्यास से ब्लड शुगर के बैंड बज जाई, पैंक्रियाज में इंसुलिन भर जाई, एकर असर कुछ दिन में देखाई दी

सर्वाइकल खातिर योग आसन: सर्वाइकल से राहत पावे खातिर 5 योग आसन, ओकरा के करे के सही तरीका जानीं