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वजन घटावे : का रात के खाना छोड़ला से वजन कम होई? विशेषज्ञ से पूरा सच्चाई जान लीं

योग टिप्स : लइकन के एह चार गो योगासन के अभ्यास जरूर कराई , ओह लोग के बेहतर स्वास्थ्य के साथे तेज दिमाग होई

आज के योग : प्लैंक के संगे-संगे इ योगासन पेट के चर्बी कम करे खातीर भी फायदेमंद मानल जाला।

जाड़ा में सर्वाइकल के दर्द के घरेलू उपाय : जदी जाड़ा में सर्वाइकल के दर्द से परेशान बानी त इ रामबाण इलाज अपनाई, त आपके राहत मिली

आज के योग टिप्स : मेडिटेशन से मानसिक स्वास्थ्य के संगे-संगे ए बेमारी के खतरा कम हो जाला, रोज अभ्यास करीं

योग आसन : सुंदर दिखे खातिर सिर्फ इ १० योगासन करीं, चेहरा पे हमेशा चमक रही।

बाबा रामदेव के 7 गो योगासन, जवन घुटना के दर्द से राहत में मददगार होला

योग टिप्स : सूर्य नमस्कार के इ चार अभ्यास जीवन में सकारात्मक बदलाव ले आई, दिनचर्या में शामिल होखे के चाही