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जुम्बा डांस : जुम्बा डांस स्वास्थ्य खातिर अच्छा, एकर अद्भुत फायदा जान के रउआ हैरान होखब।

दूध के संगे ई सूखा फल देला बदाम से बेसी फ़ायदा।

रोज सबेरे इ 5 योगासन के अभ्यास करीं, स्वास्थ्य के जबरदस्त फायदा होई

डायबिटीज : डायबिटीज के मरीज के रोज इ 5 चीज़ जरूर खाए के चाही, ब्लड शुगर नियंत्रण में रही

त्वचा के देखभाल के टिप्स: इ चीज़ चेहरा पे पिंपल्स, धब्बा खतम क दी, बस एकरा के सप्ताह में 2 बेर लगाई, चेहरा चमक जाई

स्वास्थ्य संबंधी टिप्स : प्रतिरोधक क्षमता बढ़ावे अउरी अपना के फिट राखे खातीर इ योग सबेरे करीं, आप दिन भर ऊर्जावान रहब।

सुते के समय मोजा पहिरल : सावधान रहीं अगर रात में मोजा पहिन के सुतत बानी त एकरा से नुकसान हो सकेला।

योग टिप्स : नटराजासन के उल्लेख योग पुराण में मिलेला, जानीं कि स्वास्थ्य खातिर ई कइसे फायदेमंद होला?