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हल्दी के पानी पिए के फायदा : हल्दी के पानी रोज पिए के चाही, वजन बढ़ला पे नियंत्रण होई, जोड़ के दर्द से भी राहत मिली

पीएम मोदी 72 साल के उमर के बाद भी युवक निहन फिट देखाई देतरे। बताईं कि उनकर फिटनेस के राज का बा

खाली पेट लहसुन खाए के सलाह काहे दिहल जाला

चावल के संगे 3 तरिका से खाई राजमा, एकरा से हफ्ता में पेट के चर्बी कम हो जाई

चाय पीये से सतर्क रहीं, नाही त एंजाइटी के साथे इ बीमारी करी रउरा  पे वार

वजन घटावे : रोज इ जादुई सूप पीईं, कुछ दिन में स्लिम-फिट देखाई देवे लागब

इहे आदत वजन बढ़े के कारण हो सकता, वजन के अइसने तरीका से काबू करीं, वजन तेजी से कम होखे लागी

भिगोवल चना : भिगोवल चना रामबाण दवाई ह, इ ए बेमारी में बहुत फायदेमंद होखेला, ए समय एकर सेवन करीं