पातर होखल चाहत बानी आ घटावल चाहत बानी वजन, त बिना टूल्स वाला इ 5 एक्सरसाइज के करे पs दिखी असर Minee Upadhyay June 7, 2023 Read More »
चेहरा के चरबी कम करे खातीर आसान फेशियल एक्सरसाइज, एके महीना में चेहरा आई शेप मे Minee Upadhyay June 2, 2023 Read More »
Yoga Tips: मानसिक स्वास्थ्य समस्या में रामबाण ह इ तीनों प्राणायाम, एकाग्रता-शांति खातीर करीं रोज अभ्यास Minee Upadhyay May 10, 2023 Read More »
गाल के बढ़त चर्बी के चलते हो गईल बा चेहरा गोल-मटोल, त इ 2 एक्सरसाइज से मिली परफेक्ट जॉ लाइन Minee Upadhyay April 17, 2023 Read More »
चहलक़दमी: सबसे आसान व्यायाम पैदल चलल बा, जदी दिल के संगे पूरा शरीर के स्वस्थ राखल चाहतानी त खूब पैदल चली Minee Upadhyay April 10, 2023 Read More »
रोज केतना डेग चले के चाहि..इहाँ जान लीं, वजन मेंटेन रहेला, पेट पे चर्बी ना बढ़ेला Minee Upadhyay April 7, 2023 Read More »
स्वास्थ्य टिप्स : जुम्बा अउरी एरोबिक्स में बहुत अंतर बा, जान लीं कि आपके स्वास्थ्य खातीर कवन बेहतर बा Minee Upadhyay March 31, 2023 Read More »
जुम्बा डांस के फायदा: अगर आपके वर्कआउट कईल पसंद नईखे, त इ डांस भी पूरा एक्सरसाइज ह, आपके वजन तेजी से कम हो जाई। Minee Upadhyay March 30, 2023 Read More »
व्यायाम : पिलेट्स व्यायाम का ह? इ कइसे कइल जाला आ एकर का फायदा ह? Minee Upadhyay March 22, 2023 Read More »
हाई बीपी के मरीज के रोज बस एतना मिनट तक टहले के चाही, स्वस्थ धमनियन के संगे ब्लॉकेज के कवनो डर ना होई Minee Upadhyay March 12, 2023 Read More »
RBI Inflation Forecast : 2026-27 में महंगाई काबू में रही- आरबीआई के अनुमान 4.6%, फरवरी में 3.21% दर्ज April 8, 2026
Gorakhpur News : गोरखपुर में वानिकी आ औद्यानिकी विश्वविद्यालय के मंजूरी, 491 करोड़ में बनी आधुनिक संस्थान April 8, 2026
India Advisory : ईरान से तुरंत निकल जाईं’ – युद्धविराम के बीच भारतीय लोगन खातिर नया एडवाइजरी जारी April 8, 2026
Agusta Westland Scam : क्रिश्चियन मिशेल के याचिका खारिज, दिल्ली हाई कोर्ट कहलस- अब रिहाई पs ना होई सुनवाई April 8, 2026
Jagannath Temple : पुरी जगन्नाथ मंदिर के ‘रत्न भंडार’ के गिनती फेर से सुरू, गर्भगृह कइल गइल बंद, भक्त बाहर से कs रहल बाड़ें दर्शन April 8, 2026
Ceasefire : सीजफायर पs ईरान के सुप्रीम लीडर के पहिलका बयान, मोजतबा खामेनेई कहलें- जंग खतम नइखे भइल, अभी खाली फायरिंग रोके सेना April 8, 2026
