वजन घटावे वाला चाय : इ खास चाय पियला से एक महीना में वजन कम हो जाई, मेमोरी पावर भी बढ़ जाई
सफेद चाय के फायदा : भारत में दूध, चीनी अउरी चाय के पत्ता से बनल चाय के बहुत सेवन होखेला, लेकिन जड़ी-बूटी के चाय पियला से बहुत जादे फायदा होखेला, अयीसन स्थिति में एक बेर सफेद चाय के आजमा के देखीं|
वजन घटावे वाला चाय : इ खास चाय पियला से एक महीना में वजन कम हो जाई, मेमोरी पावर भी बढ़ जाई
सफेद चाय के फायदा : भारत में दूध, चीनी अउरी चाय के पत्ता से बनल चाय के बहुत सेवन होखेला, लेकिन जड़ी-बूटी के चाय पियला से बहुत जादे फायदा होखेला, अयीसन स्थिति में एक बेर सफेद चाय के आजमा के देखीं|
उज्जर चाय कईसे बनावल जाला?
केतली में रखल सफेद चाय के पत्ता के ऊपर उबलत पानी डाले के चाहीं। केतली के लगभग 5 मिनट तक पकाई आ चाय के कप में छान के। सफेद चाय के सेवन ओइसने कइल सभसे नीक होला बिना कौनों सुगंध के। दूध, चीनी, नींबू आ कवनो मसाला एह चाय के नाजुक स्वाद के पूरा तरीका से बन्द कर दि अउरी कैलोरी में भी बढ़ोतरी करी।
अगर रउवा बढ़िया क्वालिटी के सफेद चाय के तलाश में बानी लेकिन नईखी जानत कि एकरा के कहां से खरीदल जाला त टीफ्लोर जरूर देखीं। टीफ्लोर दुर्लभ शराब के स्टॉक करे खातिर जानल जाला ताकि स्वादिष्ट ब्रू मिल सके।
वजन घटावे खातिर सफेद चाय : हमनी अउरी रउआ में से अधिकांश लोग चाय, काली चाय अउरी दूध अउरी चाय के पत्ता के संगे हरी चाय पी चुकल होखब, लेकिन का आप कबो सफेद चाय के भी ट्राई कईले बानी। इ अयीसन चाय ह जवना के बारे में आमतौर प चर्चा नईखे होखत लेकिन इ स्वास्थ्य खातीर बहुत फायदेमंद बा। अगर रउरा वजन घटावे के आकांक्षा बा त ई चाय रउरा खातिर वरदान से कम नइखे| एकरा संगे ए हर्बल चाय के पीये से चेहरा पे उमर के असर भी धीरे-धीरे खतम होखे लागेला।
सफेद चाय के पोषक तत्व के बारे में बतावल गईल
सफेद चाय के पोषक तत्व से भरपूर मानल जाला, संगही एकरा में रोगाणुरोधी गुणवत्ता होखेला जवन कि हमनी के बहुत बेमारी से बचावेला। एकरा में पॉलीफेनोल, फाइटोन्यूट्रिएंट अवुरी कई प्रकार के कैटेचिन होखेला। एकरा अलावे सफेद चाय में टैनिन, फ्लोराइड अवुरी फ्लेवोनोइड भी होखेला।
सफेद चाय पीये से जबरदस्त फायदा होखेला
ग्रेटर नोएडा के जिम्स अस्पताल में काम करे वाला मशहूर आहार विशेषज्ञ डॉ. आयुषी यादव ज़ी न्यूज से कहले कि सफेद चाय पियला से का फायदा बा।
1. वजन घटावे खातिर ग्रीन टी पियले होखब, लेकिन एक बेर सफेद चाय के आजमा के देखीं। एकरा के पियला के बाद बहुत भूख ना लागेला, जवना के चलते वजन कम होखे लागेला।
2. सफेद चाय में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होखेला, जवना के मदद से शरीर के नुकसान पहुंचावे वाला फ्री रेडिकल्स गायब हो जाला।
3. एंटी एजिंग गुण सफेद चाय में पावल जाला जवना के चलते चेहरा से झुर्री अवुरी महीन रेखा गायब हो जाला।
4. जवना लोग के चेहरा के त्वचा लटकल शुरू हो जाला, उ लोग नियमित रूप से सफेद चाय पीयेले, एकरा से चेहरा जवान देखाई देवेला।
5. अगर आप सबेरे सफेद चाय पीयत बानी त आपके ऊर्जा दिन भर बरकरार रही।
6. सफेद चाय पियला से आपके ताजगी महसूस होई अवुरी थकान दूर हो जाई।
7. सफेद चाय पियला से मिठाई खाए के झुकाव कम हो जाई, जवना से आपके स्वास्थ्य में सुधार होई।
8. अपच के समस्या वाला लोग के सफेद चाय जरूर पीयेला, एकरा से कब्ज अवुरी गैस दूर हो जाला।
9. सफेद चाय में पॉलीफेनोल पावल जाला जवन मेमोरी पावर बढ़ावे के काम करेला।
10. सफेद चाय पियला से प्रतिरक्षा बढ़ेला, जवना से संक्रमण से बचाव होखेला।
11. खून में खराब कोलेस्ट्रॉल के समस्या से जूझत लोग के सफेद चाय जरूर पीये के चाही।
12. खराब कोलेस्ट्रॉल के कम कईला से हाई बीपी, डायबिटीज, हार्ट अटैक के खतरा कम हो जाला।
(अस्वीकरण: इहाँ दिहल जानकारी घरेलू उपाय अउरी सामान्य जानकारी पे आधारित बा। एकरा के अपनावे से पहिले मेडिकल सलाह लेवे के होई। खबर भोजपुरी एकर पुष्टि नईखे करत।)
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