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वजन घटावे के आसान फंडा
लाइफस्टाइलसेहत

वजन घटावे के आसान बा फंडा, नाश्ता में जरूर शामिल करीं इs 5 गो चीज, फटाफट कम होखे लागी मोटापा

सुबह नाश्ता में खाई मखाना
लाइफस्टाइलसेहत

सुबह नाश्ता में खा ली 1 बाउल मखाना, तेजी से कम होखे लागी वजन, बस भूजत घरी ना करीं इs गलती

सेहत

Lifestyle: बाल में प्याज के रस लगावे से बाल हो सकेला खराब

दही
लाइफस्टाइल

Lifestyle: दही में कवन विटामिन पावल जाला?

सबेरे-सबेरे
योग

सबेरे-सबेरे: मेहरारू लोग रोज करीं इs 3 गो योगासन, सेहत रही दुरुस्त आ बेमारियन से होई बचाव

सबेरे-सबेरे: आँख खातीर योगा
योग

सबेरे-सबेरे: रोज करीं इs 4 गो योगासन, आंख के puffiness होई दूर

सबेरे-सबेरे: पातर कमर खातीर योगा
योग

सबेरे-सबेरे: का रउरा पावल चाहत बानी पातर-दुबर कमर? वजन घटावे खातीर करीं इs योगासन

सबेरे-सबेरे: ब्लड प्रेशर कंट्रोल करे खातीर योगा
योग

सबेरे-सबेरे: हाई ब्लड प्रेशर में कारगर होला, इs तीन गो योगासन