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Health

बढ़ गइल बा यूरिक एसिड, तs ना खाई इs दाल

शरीर में यूरिक एसिड के स्तर बढ़ला से स्वास्थ्य से जुड़ल बहुत समस्या हो सकता। समय रहते हाई यूरिक एसिड के नियंत्रित कईल बहुत जरूरी बा। यूरिक…

कब्ज के समस्या से पावल चाहतानी छुटकारा, तs अपना लीं दादी-नानी के असरदार घरेलू नुस्खा

अपना के स्वस्थ राखे खातिर आंत के स्वास्थ्य के ध्यान राखल बहुत जरूरी बा। पेट से जुड़ल समस्या से अक्सर प्रभावित होखला से आपके समग्र स्वास्थ्य…

सबेरे- सबेरे: पुरान से पुरान शुगर हो जाई खतम, रोज एs 3 चीजन के करीं सेवन

पूरा दुनिया में डायबिटीज के मरीज तेजी से बढ़ रहल बाड़े। डायबिटीज में पैंक्रियाज इंसुलिन के उत्पादन कम हो जाला भा बंद हो जाला।…

सबेरे-सबेरे: काहें फिट रहे खातीर रोज 10 हजार कदम चले खातीर कहल जाला

आजकल जवना तरह के जीवन हमनी के सभे जी रहल बानी जा, ओकरा में फिटनेस खातिर समय निकालल बहुत जरूरी बा। घर आ आफिस के जिम्मेदारी के बीच…

मोबाइल के रेगुलर इस्तेमाल सेहत खातीर खतरनाक

आयरलैंड, कनाडा, ऑस्ट्रेलिया, फ्रांस के बाद अब स्वीडन भी बच्चा के लेके एगो बड़ फैसला लेले बा - अब स्वीडन में 2 साल के बच्चा के फोन बंद राखे…

सबेरे-सबेरे: रोज करीं इs हस्त मुद्रा, मेहरारू लो के स्वास्थ्य होई बढ़िया

योग मुद्रा सभ हाथ के बिसेस स्थिति हवें जवन स्वास्थ्य के अधिकतम फायदा पावे खातिर शरीर आ मन में ऊर्जा के प्रवाह खातिर बनावल गइल बा।योग एगो…

सबेरे-सबेरे: अइसन आदत जवन मेंटल हेल्थ खातीर फॉलो कs जिंदगी में लाई पॉजिटिव बदलाव

अपना स्वास्थ्य के मजबूत राखे खातिर शारीरिक स्वास्थ्य के संगे मानसिक स्वास्थ्य के भी ध्यान राखे के चाही। स्वास्थ्य विशेषज्ञ के मुताबिक मानसिक…

सुबेरे नाश्ता में उबाल के खाई इs हरियर चना छोलिया, शरीर में भर जाई ताकत

चना के अपना आहार के हिस्सा जरूर बनाईं। चना कवनो तरीका से खा सकेनी। भुनाइल चना, उबलल चना भा कच्चा आ हरियर चना ले खा सकेनी। हालांकि लोग कच्चा…

सबेरे-सबेरे: भोरे अजवाइन के चाय पिए से दूर रही ई बेमारी, पिचकी तोंद

सबेरे अधिकांश लोग दिन के शुरुआत दूध के चाय से करेले। जवन स्वास्थ्य के नजरिया से बढ़िया नईखे। सबेरे दूध के चाय के जगह अजवाइन के चाय पीं। एकरा…