लाइफस्टाइल डायबिटीज के मरीज के खातिर बहुत फायदेमंद हs कटहल के आटा, शुगर के आसानी से करेला कंट्रोल May 31, 2024 खराब डाइट आ लाइफस्टाइल के कारन लोगन में शुगर के बेमारी सबसे ढेर होत बा। भारत में डायबिटीज के मरीज तेजी से बढ़त बा। युवा के सबसे ढेर ई बीमारी…
लाइफस्टाइल टी लवर्स खातीर खुशखबरी ! भयंकर गरमी में चाय पीयल फायदेमंद, वजह जानके कहब- भइया एक कप अउर देब May 30, 2024 बेहद गरमी में अधिकांश लोग चाय के बजाय ठंडा जूस चाहे कोल्ड ड्रिंक पीये के पसंद करेले। लोग के लागेला कि ठंडा चीज़ खईला-पीला से गरमी से राहत…
लाइफस्टाइल चेहरा पs अइसन दिखाई देला विटामिन सी के कमी के असर, एs लक्षन से पहचानी May 30, 2024 अगर आप अपना त्वचा के स्वस्थ अवुरी सुंदर बनावल चाहतानी तs निश्चित रूप से स्वस्थ आहार लीं। प्रतिरक्षा बढ़ावे खातिर विटामिन सी जेतना जरूरी बा,…
लाइफस्टाइल भीषण गरमी से हो सकेला प्रीमैच्योर डिलीवरी, एs उमिर में माई बने वाली महिला लोगन के बा खतरा, रिसर्च… May 29, 2024 Heatwaves Increasing Premature Birth: तेज गरमी, लू आ हाई टेंपरेचर के असर ना खाली इंसान पs पड़त बा बल्कि एकर असर गर्भ में पल रहल शिशु पs होत…
लाइफस्टाइल सबेरे- सबेरे: वॉक करे के एकदम नया तरीका, का रउरा ट्राई कइले बानी पॉवर वॉक, खाली 5 मिनट बा काफी May 29, 2024 आजकल लोग अपना स्वास्थ्य के लेके बहुत जागरूक हो गईल बा। सोसाइटी के पार्क, क्लब अवुरी सड़क पs लोग टहलत देखाई दिही। कुछ लोग सबेरे आ साँझ दुनु…
लाइफस्टाइल संतुलित सेहत: प्रोसेस्ड फूड से बढ़त बा एंग्जाइटी आ डिप्रेशन के जोखिम, जानीं मेंटल हेल्थ पs कइसे… May 28, 2024 आजू के समय में लोगन के जीवन एतना व्यस्त हो गइल बा कि उनकरी रेडी टू ईट आ रेडीमेड फूड खइले के आदत हो गइल बा. बदलत लाइफस्टाइल आ खान-पिए के असर व्यक्ति…
खानपान भयंकर गरमी में पेट के मिली तुरंत ठंडक जब अइसे बनाएब लीची के जूस May 28, 2024 गरमी के चरम पर बा। बढ़त गरमी गरमी के चलते लोग डिहाइड्रेशन के शिकार होखे लागल बाड़े। अयीसना में इs जरूरी बा कि आप अपना शरीर में पानी के कमी…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: गुण के खान हs मूंग, सुबेरे नाश्ता में उबाल के खइले से सेहत के मिली ज़बरदस्त फायदा May 27, 2024 मूंग के हमेशा से हाजमा सही करे खातिर जानल जाला। राउर पेट खराब बा तs रउरा मूंग के खिचड़ी खा सकेनी। आपके मतली आ उल्टी के समस्या बा तs आप एकर…
लाइफस्टाइल सत्तू के गरमी के Superfood बनावेला इs 5 वजह, रोज सुबेरे पीयले से मिलेला एतना फायदा May 25, 2024 गरमी आ लू से बचे के बा तs रोज सत्तू पीअल शुरू कs देंई। सत्तू गरमी में सेहत के खातिर सुपरफूड के काम करेला । आप नाश्ता में सत्तू पी के दिनभर…