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Health

डायबिटीज के मरीज के खातिर बहुत फायदेमंद हs कटहल के आटा, शुगर के आसानी से करेला कंट्रोल

खराब डाइट आ लाइफस्टाइल के कारन लोगन में शुगर के बेमारी सबसे ढेर होत बा। भारत में डायबिटीज के मरीज तेजी से बढ़त बा। युवा के सबसे ढेर ई बीमारी…

टी लवर्स खातीर खुशखबरी ! भयंकर गरमी में चाय पीयल फायदेमंद, वजह जानके कहब- भइया एक कप अउर देब

बेहद गरमी में अधिकांश लोग चाय के बजाय ठंडा जूस चाहे कोल्ड ड्रिंक पीये के पसंद करेले। लोग के लागेला कि ठंडा चीज़ खईला-पीला से गरमी से राहत…

चेहरा पs अइसन दिखाई देला विटामिन सी के कमी के असर, एs लक्षन से पहचानी

अगर आप अपना त्वचा के स्वस्थ अवुरी सुंदर बनावल चाहतानी तs निश्चित रूप से स्वस्थ आहार लीं। प्रतिरक्षा बढ़ावे खातिर विटामिन सी जेतना जरूरी बा,…

भीषण गरमी से हो सकेला प्रीमैच्योर डिलीवरी, एs उमिर में माई बने वाली महिला लोगन के बा खतरा, रिसर्च…

Heatwaves Increasing Premature Birth: तेज गरमी, लू आ हाई टेंपरेचर के असर ना खाली इंसान पs पड़त बा बल्कि एकर असर गर्भ में पल रहल शिशु पs होत…

सबेरे- सबेरे: वॉक करे के एकदम नया तरीका, का रउरा ट्राई कइले बानी पॉवर वॉक, खाली 5 मिनट बा काफी

आजकल लोग अपना स्वास्थ्य के लेके बहुत जागरूक हो गईल बा। सोसाइटी के पार्क, क्लब अवुरी सड़क पs लोग टहलत देखाई दिही। कुछ लोग सबेरे आ साँझ दुनु…

संतुलित सेहत: प्रोसेस्ड फूड से बढ़त बा एंग्जाइटी आ डिप्रेशन के जोखिम, जानीं मेंटल हेल्थ पs क‌इसे…

आजू के समय में लोगन के जीवन एतना व्यस्त हो ग‌इल बा कि उनकरी रेडी टू ईट आ रेडीमेड फूड ख‌इले के आदत हो ग‌इल बा. बदलत लाइफस्टाइल आ खान-पिए के असर व्यक्ति…

भयंकर गरमी में पेट के मिली तुरंत ठंडक जब अइसे बनाएब लीची के जूस

गरमी के चरम पर बा। बढ़त गरमी गरमी के चलते लोग डिहाइड्रेशन के शिकार होखे लागल बाड़े। अयीसना में इs जरूरी बा कि आप अपना शरीर में पानी के कमी…

सबेरे-सबेरे: गुण के खान हs मूंग, सुबेरे नाश्ता में उबाल के ख‌इले से सेहत के मिली ज़बरदस्त फायदा

मूंग के हमेशा से हाजमा सही क‌रे खातिर जानल जाला। राउर पेट खराब बा तs रउरा मूंग के खिचड़ी खा सकेनी। आपके मतली आ उल्टी के समस्या बा तs आप एकर…

सत्तू के गरमी के Superfood बनावेला इs 5 वजह, रोज सुबेरे पीयले से मिलेला एतना फायदा

गरमी आ लू से बचे के बा तs रोज सत्तू पीअल शुरू क‌s देंई। सत्तू गरमी में सेहत के खातिर सुपरफूड के काम करेला । आप नाश्ता में सत्तू पी के दिनभर…