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वजन घटावे के टिप्स: आकर्षक फिगर खातिर जिम-डायटिंग छोड़ दीं, बस सबेरे खाली पेट इ काम करीं

पेट के चर्बी के टिप्स: बिना कवनो उपकरण अउरी कसरत के बिना पेट के चर्बी कम करीं, इ पूरा शरीर खातीर फायदेमंद होई

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एगो बसिया रोटी रउरा सभे खातिर कs सकेला औषधि के काम, जानी कब आ कइसे खाई

रउरा दूध सबेरे पिएनी आ रात में , अगर एह घरी दूध पीईं त अधिकतम फायदा मिली

नारियल पानी के नुकसान : का रउआ भी रोज नारियल के पानी पीयेनी? त रउआ एह बेमारी के शिकार हो सकेनी

डायबिटीज के मरीज के इ काम खाना खईला के बाद मात्र 2 मिनट तक करे के चाही, शुगर नियंत्रण में रही

शारीरिक व्यायाम काहे जरूरी बा?

इ तेल चेहरा पे दाग के पूरा तरीका से हटा के त्वचा के सुधार सकता, एकरा के ए तरीका से त्वचा के देखभाल में शामिल करी