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Lifestyle

उमस भरल मौसम में ऑयली हो जाला स्किन? घर पs आसानी से बनाईं नेचुरल मॉइश्चराइजर

का रउरो स्किन ऑयली हs? अगर हां, तs आपके केमिकल बेस्ड महंगा-महंगा ब्यूटी प्रोडक्ट्स पs प‌इसा खर्च क‌इले के जगह दादी-नानी के नुस्खा के…

लाइफस्टाइल:राती में कॉफी पीयल का स्वास्थ खातीर होला बड़िया? 

कॉफी में कैफीन नाम के कंपाउड होला. जवन एंटीऑक्सीडेंट हs. ई कई तरह से शरीर के फायदा पहुंचावेला . कॉफी दिमाग में अलर्टनेस…

संतुलित सेहत: बरखा के कारन बंद हो गईल बा पार्क में वॉक, तs घर में करीं कार्डियो एक्सरसाइज, जादा होई…

बरखा के चलते पार्क भींजल आ फिसलन हो जाला। अयीसना में पार्क में टहलल खतरनाक हो सकता। फिसलन के डर से बहुत लोग बरसात के दिन सबेरे-सांझ के टहलल छोड़ देला।…

इs सामान्य आदत हृदय रोगन के बढ़ा देला जोखिम

पिछिला एक दशक में जवन स्वास्थ्य समस्या के जोखिम सबसे अधिक बढ़त देखल ग‌इल, हृदय रोग ओमें से एक हs। जीवनशैली-आहार आ शारीरिक निष्क्रियता हृदय…

सबेरे-सबेरे: सुखासन के अभ्यास से मिली बहुते लाभ, जानीं एह आसन के कइले के तरीका

मानसिक आ शारीरिक स्वास्थ्य खातिर योग गतिविधि कारगर होला। शरीर के सभ अंग के स्वास्थ्य खातीर अलग-अलग योगासन के अभ्यास कईल जा सकता। एकरा अलावे…

खूब खिली चेहरा के रंग, स्किन केयर रूटीन में अइसे शामिल करीं कद्दू

कद्दू ना खाली आपके स्वास्थ्य खातीर बालुक आपके त्वचा खातीर भी बहुत फायदेमंद साबित हो सकता। गरमी में अक्सर लोग के त्वचा से जुड़ल बहुत समस्या…

कपड़ा वाला सोफा के अइसे करीं सफाई, पुरान जिद्दी दाग हो जाई साफ, अपनाई इs आसान तरीका

घर के लिविंग एरिया में सोफा एगो फर्नीचर हs जवन काफी आरामदायक बा। अगर रउरा शाम के चाय के मजा लेबे के बा भा नेटफ्लिक्स के शो देखे के बा भा…

गरमी में जल्दी खट्टा हो जाला दही, लंबा समय ले फ्रेश रखे खातीर फॉलो करीं आसान टिप्स

तेज गरमी के चलते कुछ खाद्य पदार्थ के खराब होखे से बचावल बहुत मुश्किल हो जाला। गरमी में फ्रिज में दही रखला के बाद भी मात्र एक-दू दिन में…

Curd Rice खइले से पेट के मिलेला तुरंत ठंडक, हाज़मो होला सही; जानीं कइसे बनाइ इs साउथ इंडियन रेसिपी?

दही चावल यानी दही आ चावल एगो दक्षिण भारतीय व्यंजन हs जवना के उहाँ के लोग बहुत उत्साह से खाला खासकर एह गर्मी के मौसम में एह रेसिपी के मांग…