Health

नटराजसन योग के उल्लेख प्राचीन शास्त्र में भी मिलेला, जवना के चलते एकरा के रोजमर्रा के काम के हिस्सा बनावल जाला, योगी-ऋषि लोग शरीर के स्वस्थ अउरी फिट…

गुड़ खईला के बहुत फायदा बा। इ शरीर के बहुत बेमारी के ठीक करे में मदद करेला अवुरी वजन घटावे में भी इ कारगर बा। अक्सर लोग चीनी के जगह गुड़ के…

बढ़त उमिर के साथे बेमारियन के खतरो बढ़ जाला। चालीस के उमिर पार कइला के बाद रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होखे लागेला आ बेमार होखे के चांस बेसी होला। मधुमेह…

कसरत उ तरीका हs जवन देह के स्वस्थ रखला के संगे-संगे आदमी के समूचा स्वास्थ्य के बढ़ावेला। ई कइयन गो अलग-अलग कारनन से कइल जाला। जवना में:- मांसपेसियन के…

लड़िकाईं से लेके अबले ना जाने केतना बेर सुनले होखेम रउआ सभे कि बादाम खइला से दिमाग तेज होला आ इयाद राखे के ताकत बढ़ेला। केतना गारजियन तs अपना लईकन के…