Bone Health< Yoga < Health< Energy

योग के फायदा : योग के समग्र स्वास्थ्य खातिर फायदेमंद मानल जाला। आम तौर पs लोग एकरा फायदा से अनजान होला। शोधकर्ता के कहनाम बा कि योग ना सिर्फ…

Weather Yoga Poses : गरमी के मौसम बा आ मानसून आवे वाला बा। मौसम में बदलाव से बहुत बेमारी के संभावना बढ़ सकता। दूसर ओर बरसात के मौसम में शरीर बहुत…

योग अइसन विज्ञान ह जवना में हर शारीरिक आ मानसिक समस्या के समाधान होला। अनुशासन आ नियमितता से योग करे वाला लोग हर तरह के बेमारी से मुक्त होला। आजकल लोग…

योग आसन ब्रेन पावर बढ़ावे खातिर : शारीरिक अवुरी मानसिक समस्या के सामना करे के सबसे कारगर तरीका योग ह। योग के अभ्यास से स्ट्रेस, डिप्रेशन,…

योग आ प्राणायाम स्वास्थ्य खातिर फायदेमंद होला। नियमित योग कईला से शरीर के आकार अवुरी स्वस्थ रहेला, संगही मन के शांति मिलेला। योग के महत्व के एहसास करत…

हठयोग के उल्लेख प्राचीन शास्त्र आ ग्रंथन में भी मिलेला। शोधकर्ता एकरा नियमित अभ्यास के आदत के खास चमत्कारी प्रभाव मानत बाड़े। योग विशेषज्ञ…

योग दिवस 2023 : आज भी बहुत लोग बा जे योग ना करेला। आज तक उ लोग एकरा के अपना जीवनशैली में शामिल नईखन क पावत। रन-ऑफ-द-मिल जीवनशैली में योग…

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 के शुभकामना : आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस ह। वैश्विक स्तर पs हर साल 21 जून के योग दिवस मनावल जाला। साल 2014 में…

Yoga 2023 : आजकल कमर दर्द बहुत आम हो गईल बा। बहुत लोग के कमर दर्द के समस्या होखेला। इ समस्या खास तौर पs महिला में आम बा। कमर दर्द के बहुत…