Yoga news

भले ही डायबिटीज एगो लाइलाज बेमारी होखे, बाकिर एs साइलेंट किलर बेमारी के बहुत हद ले प्रबंधित कईल जा सकता। डायबिटीज के मरीज के अक्सर सलाह दिहल…

योग अभ्यास से शरीर अवुरी मन के संतुलित अवुरी स्वस्थ होखेला। आज के तेज जीवनशैली में तनाव हमनी के जीवन के हिस्सा बन गईल बा, अयीसन स्थिति में…

उमिर बढ़ला के संगे आदमी में बहुत बदलाव होखे लागेला। भौतिक बदलाव पहिले लउकेला। उमिर बढ़ला के संगे चेहरा पs झुर्री, दृष्टि कमजोर होखल, त्वचा झुलल,…

आजकल करोड़ों लोग हाई ब्लड प्रेशर के समस्या से परेशान बाड़े। कई बेर तs महीनन से लोग के एहसास तक ना होखेला कि उs हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हो…

रोजाना योग स्वस्थ जीवनशैली के एगो हिस्सा हs। शारीरिक अउरी मानसिक रूप से स्वस्थ रहे के इs एगो सबसे निमन तरीका बा। आजकल अधिकांश लोग अपना पेट के मोटापा…

एंटी एजिंग खातिर योग : उमिर बढ़ला के संगे आदमी में बहुत बदलाव होखे लागेला। भौतिक बदलाव पहिले लउकेला। उमिर बढ़ला के संगे चेहरा पs झुर्री, दृष्टि कमजोर…

योग आ प्राणायाम स्वास्थ्य खातिर फायदेमंद होला। नियमित योग कईला से शरीर के आकार अवुरी स्वस्थ रहेला, संगही मन के शांति मिलेला। योग के महत्व के एहसास करत…

दिल के मरीज खातिर व्यायाम : खराब जीवनशैली (अस्वस्थ जीवनशैली के स्वास्थ्य पs बुरा असर) के आपके स्वास्थ्य पs बुरा असर पड़ेला। जंक अवुरी फास्ट…

कैलोरी के स्रोत भोजन होखेला, जवन कि आदमी के खाए वाला वसा, प्रोटीन अवुरी कार्बोहाइड्रेट से मिलेला। कैलोरी शरीर के ऊर्जा देवेला लेकिन कैलोरी बढ़ला से…