लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: नाक के शेप नइखे ठीक , तs करीं इs एक्सरसाइज Sep 30, 2024 हमनी के सुंदरता बढ़ावे में आंख, होंठ अवुरी नाक के अहम भूमिका होखेला। कुछ लोग के नाक के आकार बहुत तिखा होला यानी उभरा होला। नाक के…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: कपार पs हाथ फेरते हाथे में आ जाला बाल, तs करीं ई योगासन Sep 5, 2024 बाल गिरल एगो आम समस्या हs जवन बहुत लोग के परेशान करेला। अइसन कई कारण से हो सकेला, जइसे कि बेमारी, पोषण के कमी, तनाव आ अउरी आहार के कमी। बाल…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: नाक के शेप के ठीक करे खातीर करीं इs एक्सरसाइज, नाक दिखीं शार्प Aug 28, 2024 हमनी के सुंदरता बढ़ावे में आंख, होंठ अवुरी नाक के अहम भूमिका होखेला। कुछ लोग के नाक के आकार बहुत तिखा होला यानी उभरा होला। नाक के आकार भी…
योग सबेरे- सबेरे: योग से करीं दिन के सुरुआत, लाइफस्टाइल के बनाई बड़िया Aug 14, 2024 आजो बहुत लोग बा जे योग ना करेला। आज ले उs लोग एकरा के अपना जीवनशैली में शामिल नईखे कs पावत। रन-ऑफ-द-मिल जीवनशैली में योग होखल जरूरी बा। आज…
योग सबेरे-सबेरे: मैनेज कइल चाहत बानी डायबिटीज तs आजुए से रूटीन में शामिल करीं ई 4 गो योगासन Aug 4, 2024 भले ही डायबिटीज एगो लाइलाज बेमारी होखे, बाकिर एs साइलेंट किलर बेमारी के बहुत हद ले प्रबंधित कईल जा सकता। डायबिटीज के मरीज के अक्सर सलाह दिहल…
योग सबेरे-सबेरे : बढ़त उमिर के साथे बुढापा दूर रखे खातीर करीं इs योगासन के अभ्यास Jun 4, 2024 उमिर बढ़ला के संगे आदमी में बहुत बदलाव होखे लागेला। भौतिक बदलाव पहिले लउकेला। उमिर बढ़ला के संगे चेहरा पs झुर्री, दृष्टि कमजोर होखल, त्वचा झुलल,…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: शवासन के करीं सही तरीका से, जानीं एकर फायदा May 2, 2024 शवासन के फायदा : योग शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य खातीर फायदेमंद होखेला। रोग से बचाव खातिर नियमित रूप से योग के अभ्यास करे के चाहीं। योग…
योग Yoga: हाई बीपी के कंट्रोल करे खातीर रोज करीं इs 3 गो योगासन Apr 25, 2024 आजकल करोड़ों लोग हाई ब्लड प्रेशर के समस्या से परेशान बाड़े। कई बेर तs महीनन से लोग के एहसास तक ना होखेला कि उs हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हो…
लाइफस्टाइल दंडासन के करीं रोज अभ्यास, होई अनोखा फायदा, जानीं दंडासन करे के सही तरीका आ सावधानी Apr 19, 2024 दंडासन के फायदा अवुरी सावधानी : योग शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य खातीर फायदेमंद होखेला। कई प्रकार के शारीरिक समस्या के योग से ठीक कईल जा…