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योगलाइफस्टाइल

सबेरे-सबेरे: पेट के दिक्कत रही दूर, करीं इs तीन गो योगासन 

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सबेरे-सबेरे: शरीर के सुडोल बनावे अउरी लचीलापन लावेला इs योगासन, रोज करीं आ पाई बेहतर परिणाम

हाई ब्लड प्रेशर के कम करे खातीर योग
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सबेरे-सबेरे:ब्लड प्रेशर के कंट्रोल करीं इs योगासन, हो जाई हाई ब्लड प्रेशर छूमंतर 

सेहत
लाइफस्टाइलसेहत

सबेरे-सबेरे: काला धुआं फेफड़ा आ दिल के बनल दुश्मन, बढ़ावत बा हार्ट अटैक के खतरा

करी पत्ता पिअले के फायदा
लाइफस्टाइलसेहत

सुबेरे-सुबेरे: खाली पेट पीं करी पत्ता के जूस, औषधीय गुण से बा भरपूर

सेहत
रोग एवं उपचार

दूध में हल्दी के अलावा एह 4 चीजन के भी करीं मिक्स, ब्लड शुगर से लेके जोड़न के दरद से मिली राहत

जादा नमक खइले के नुकसान
लाइफस्टाइल

एs खतरनाक बेमारियन के जड़ हs जादा नमक, बिगाड़ देला शरीर के पूरा बैलेंस

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सबेरे-सबेरे:ब्लड प्रेशर के कंट्रोल करे खातीर करीं इs योगासन