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हाइट बढ़ावे खातीर योगा
योग

सबेरे-सबेरे: हाइट बढ़वले में असरदार बा इs 3 गो योगासन, तेजी से बढ़े लागी रुकल लंबाई

जाड़ा दूर करे खातीर योगासन
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सबेरे-सबेरे: सरदी-खांसी से बानी परेशान, तs एs चार योगासन से मिली आराम

योग
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सबेरे-सबेरे: पेट के प्रॉब्लम्स करीं दूर इs तीन गो योगासन , सामिल करीं रोजमर्रा के जिंदगी में

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योगलाइफस्टाइल

सबेरे-सबेरे: पेट के दिक्कत रही दूर, करीं इs तीन गो योगासन 

Yoga for children
योग

सबेरे-सबेरे : लइकन के याददाश्त तेज करे खातीर करीं ई योगासन

योग
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सबेरे-सबेरे: शरीर के सुडोल बनावे अउरी लचीलापन लावेला इs योगासन, रोज करीं आ पाई बेहतर परिणाम

सेहत
लाइफस्टाइलसेहत

सबेरे-सबेरे: काला धुआं फेफड़ा आ दिल के बनल दुश्मन, बढ़ावत बा हार्ट अटैक के खतरा

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खानपान

छठ पूजा में अइसे बनाइ गुड़ आ चावल के लाजवाब खीर, खरना के दिन होला खास महत्व