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नींबू से दांत साफ करे के तरीका
ब्यूटी टिप्सलाइफस्टाइल

Lifestyle: नींबू से दांत कइसे साफ करीं? सफेद आ चमकदार दांत खातीर अपनाई इs असरदार तरीका

प्याज के रस
ब्यूटी टिप्सलाइफस्टाइल

Lifestyle: बाल में प्याज के रस लगावे से डैमेज हो सकेला हेयर हेल्थ, झेले के पड़ सकेला इs नुकसान

blood sugar
लाइफस्टाइलसेहत

Lifestyle: जाड़ा में काहें बढ़ जाला डायबिटीज के खतरा, हाई होखे लागेला ब्लड शुगर

योगा
योगलाइफस्टाइल

सबेरे-सबेरे: डिनर कइले के बाद जरूर करीं इs काम,धीरे-धीरे कम हो जाई राउर वजन

पेट के चर्बी कम करे खातीर योगासन
योग

सबेरे-सबेरे: बढ़े लागल बा पेट के चर्बी, तs दु महीना ले रोज घरवे में करीं इs 3 गो योगासन

रूम हीटर
लाइफस्टाइलसेहत

रूम हीटर चलावेनी तs रखी एs 5 गो बातन के ध्यान, सावधानी बरतल बेहद जरूरी

सबेरे- सबेरे
सेहत

सबेरे-सबेरे: सबसे काम के बा इs न्यू ईयर रिजॉल्यूशन, सेहत के देई कईयो फायदा, फिगर भी रही चकाचक

टहले के फायदा
योग

सबेरे-सबेरे: धीरे टहलला के सेहत पs पड़ सकेला भारी, Walking Speed के रखी ख्याल