Tag: Health

फल आ जूस शरीर खातीर का बा जादा फायदेमंद
सेहत

सेहत: फल आ जूस शरीर खातीर का बा  जादा फायदेमंद

सरदी से बचे के उपाय
सेहत

सबेरे-सबेरे: रउरा सरदी से बानी परेसान? तs इम्यूनिटी के बढ़ावे खातीर आजमाई इs उपाय

धनुरासन
योग

सबेरे-सबेरे: धनुरासन योग कइले से होला बहुत फायदा, जानीं अभ्यास के तरीका आ लाभ

लाइफस्टाइल

हथेली मलले से दूर हो जाला इs बेमारी, जाड़ा में शरीर हो जाई गरम

वजन कम करें खातिर tips
लाइफस्टाइलव्यायाम

सबेरे-सबेरे: एक्सरसाइज कइले बिना घटावल जा सकेला वजन, रोजो फॉलो करीं इs जबरदस्त tips

लौंग, इलायची, दालचीनी आ गुड़ से चाय
लाइफस्टाइलसेहत

सबेरे-सबेरे: उठते पीं इs लौंग, इलायची, दालचीनी आ गुड़ वाला हर्बल टी, पुरा दिन रही ताजगी भरल

योग

सबेरे-सबेरे: जाड़ा में घुटना के दरद कइले बा बुरा हाल? तs रूटीन में शामिल कs ली इs जबरदस्त योगासन

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सबेरे-सबेरे: पिघल जाई थुलथुला शरीर में जमा जिद्दी चर्बी, पी किचन में रखल एह मसाला के पानी