Tag: Health

लाइफस्टाइलसेहत

कच्चा होला पs मीठ लगेलाs ई फल, पकले पs हो जाला खट्टा! जानीं एके काहें आ कब खाईं?

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सबेरे-सबेरे: दिन में गरमी आ रात में सरदी, बदलत मौसम में बीमार होखे से बचे खातीर एह बातन के रखी ध्यान

योगलाइफस्टाइल

इs 3 गो हस्त मुद्रा मेहरारू लो के स्वास्थ्य खातिर बा सबसे बढ़िया

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सबेरे-सबेरे : एह योगासन से ठीक होई बॉडी के खराब पोस्चर, शरीर रही सुडौल आ दरद से मिली राहत

योगलाइफस्टाइलसेहत

सबेरे-सबेरे: कंधा आ हाथ के मजबूत राखे खातिर ई 5 गो योगासन रोज करीं, जानीं विधि आ फायदा 

योगलाइफस्टाइल

सबेरे-सबेरे : दंडासन के फायदा, जानीं अभ्यास के सही तरीका आ सावधानी

योगलाइफस्टाइलसेहत

सबेरे-सबेरे: योग के सुरुआत कइसे करीं, आपन लाइफस्टाइल में शामिल करीं इs हेल्दी आदत

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सुबेरे-सुबेरे: योग का होला? जानीं योग के सम्पूर्ण जानकारी