जाड़ा में गर्भावस्था के खाद्य पदार्थ : गर्भावस्था के दौरान ए चीज़ के आहार में शामिल करीं, बच्चा…
गर्भवती महिला के अपना खानपान में कुछ खास चीज़ के शामिल करे के चाही, ताकि गर्भ में पलत बच्चा के शारीरिक अउरी मानसिक विकास ठीक से जारी रहे।
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सब कुछ भगवान के ह : स्वामी आत्मानंद
महात्मा गांधी अपना नजदीक के धनी लोग के ' बारम्बार ट्रस्टीशिप ' के उपदेश देत रहले। उनकर मतलब रहे कि अपना के ओह संपत्ति के मालिक मत मानीं, बलुक ई…
बाबा रामदेव के 7 गो योगासन, जवन घुटना के दर्द से राहत में मददगार होला
रउरा सभे के इयाद जरूर होई कि कइसे हमनी के बचपन में मैदान में खेलत घरी हमनी के घुटना खुरचत रहे। आ स्कूल में बदमाशी कइला पर मास्टर साहेब क्लास में…
जुम्बा डांस : जुम्बा डांस स्वास्थ्य खातिर अच्छा, एकर अद्भुत फायदा जान के रउआ हैरान होखब।
जुम्बा डांस : जे वर्कआउट के बिल्कुल पसंद ना करेला। अइसन में उ लोग जुम्बा नाच सकेला, इ नाच एक घंटा में 400 से 600 कैलोरी कम करेला। इ ब्लड प्रेशर के…
मौनी अमावस्या 2023 : मौनी अमावस्या पे शनि संजोग, गंगा में नहा के ‘अमृत के बूंद’ के…
मौनी अमावस्या 2023 : एह साल मौनी अमावस्या 21 जनवरी 2023 शनिचर के बा। मौनी अमावस्या शनिचर होखे के कारण ई दिन शनि अमावस्या भी ह। मौनी अमावस्या के गंडक…
रोज सबेरे इ 5 योगासन के अभ्यास करीं, स्वास्थ्य के जबरदस्त फायदा होई
Best Yoga Asanas For Morning In Hindi: हमनी के सब जानतनी जा कि योग कईला से स्वास्थ्य के जबरदस्त फायदा होला। लेकिन आम तौर पे व्यायाम करे के सबसे निमन…
योग टिप्स : नटराजासन के उल्लेख योग पुराण में मिलेला, जानीं कि स्वास्थ्य खातिर ई कइसे फायदेमंद होला?
नटराजसन योग के उल्लेख प्राचीन शास्त्र में भी मिलेला, जवना के चलते एकरा के रोजमर्रा के काम के हिस्सा बनावल जाला, योगी-ऋषि लोग शरीर के स्वस्थ अउरी फिट…
