लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: मुहांसा के समस्या से छुटकारा पाए खातिर करीं योगासन, बन जाई बेदाग त्वचा Apr 18, 2024 पिंपल्स से छुटकारा पावे खातिर योग आसन : गरमी अवुरी मानसून के मौसम में कई प्रकार के शारीरिक समस्या होखेला। एह मौसम में उच्च तापमान के चलते…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: कब्ज के परेशानी हो जाइ दूर, कब्ज से राहत खातिर करीं इs योग Mar 20, 2024 कब्ज आजकाल एगो आम समस्या बन गईल बा। हमनी के खानपान अवुरी तनाव हमनी के पाचन तंत्र पs तबाही मचा सकता। बहुत लोग के चिंता बा कि कब्ज…
योग सुबेरे-सुबेरे: योग का होला? जानीं योग के सम्पूर्ण जानकारी Mar 4, 2024 योग संस्कृत के युज शब्द से बनल बा जवना के मतलब होला दू गो आ एक से अधिका चीजन के मिलन | इs एगो शारीरिक गतिविधि हs, जवन शरीर के शारीरिक अउरी मानसिक…
योग सुबेरे- सुबेरे: केतना तरह के होला प्राणायाम? जानीं अभ्यास के सही तरीका Mar 2, 2024 योग आ प्राणायाम स्वास्थ्य खातिर फायदेमंद होला। नियमित योग कईला से शरीर के आकार अवुरी स्वस्थ रहेला, संगही मन के शांति मिलेला। योग के महत्व के एहसास करत…
लाइफस्टाइल जानी फिट रहले खातिर काहें ज़रूरी बा हमेशा खुश रहल Oct 27, 2023 हमनी के बचपन से ही सिखावल गईल बा कि हमनी के हमेशा खुश रहे के चाही अवुरी अयीसन काम करे के चाही कि हमनी के आसपास के लोग भी खुश रहस। बहुत शोध…
योग Yoga Tips: मुहांसा के समस्या से छुटकारा पाए खातिर करीं एह योगासन, मिली बेदाग त्वचा Oct 25, 2023 पिंपल्स से छुटकारा पावे खातिर योग आसन : गरमी अवुरी मानसून के मौसम में कई प्रकार के शारीरिक समस्या होखेला। एह मौसम में उच्च तापमान के चलते…
योग वजन कम करे खातिर सुरू करे वाला योगासन, तs सुरूआत एह अभ्यास से करीं, नाहीं तs हो सकेला नुकसान Oct 12, 2023 वसा घटावे के योगासन : आजकाल्हु वजन बढ़ावल महिला अवुरी पुरुष दुनो खातीर समस्या बन गईल बा (शुरुआती लोग खातीर योग)। सब लोग आपन वजन बनवले राखे…
योग योग: आलसी लोग करिहें इ योगासन तs शरीर में आ जाइ फुर्ती, स्टैमिना बढ़ावे में करीं मदद Oct 11, 2023 How to active body : कुछ लोग हमेशा सुस्ती महसूस करेले, काम करे के मन ना करेला अवुरी ऊर्जावान महसूस ना होला। अइसन लोग खातिर आज हम रउआ…
योग पेट साफ करे के रामबाण तरीका ह इ योग, कब्ज के परेशानी होइ दूर Oct 5, 2023 Kabj Dur Karne Ke Natural Upay : कब्ज आजकाल एगो आम समस्या बन गईल बा। हमनी के खानपान अवुरी तनाव हमनी के पाचन तंत्र पs तबाही मचा सकता। बहुत…