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अगर रउरा भी बानी पीठ दरद से परेशान त इ ३ योगासन के अभ्यास से कहीं दरद के अलविदा

May 27, 2023

पेट में रोज-रोज बनेला गैस त इ 3 योगासन आइ बहुत काम, Gas के दिक्कत हो जाई दूर

May 26, 2023

योग सेहत

Yoga Tips: हंसासन के अभ्यास के सही तरीका आ फायदा, पेट के चरबी घटवले से लेके शरीर दरद में मिलेला आराम

May 21, 2023

योगा: डेस्क पs लंबा समय तक काम कईला से गर्दन आ पीठ में होता दरद , त राहत देले मे बा कारगर इ ३ योगासन

April 22, 2023

Yoga For Thighs And Hips: : कमर के निचला हिस्सा पे बढ़ता चर्बी , रोज करीं इ दुनो योग मुद्रा

April 20, 2023

योग सेहत

Bone Health : जदी रउरा हड्डी आ जोड़ के कमजोरी के दूर कईल चाहतानी त रोज इ योग करीं, मांसपेशी होई मजबूत

April 16, 2023