Tag: भुजंगासन

पेट के चर्बी कम करे खातीर योगासन
योग

सबेरे-सबेरे: बढ़े लागल बा पेट के चर्बी, तs दु महीना ले रोज घरवे में करीं इs 3 गो योगासन

निमन अवुरी गहरा नींद खातीर योगा
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सबेरे-सबेरे: रात में रउरो बानी नींद से परेशान, तऽ सुते से पहिले करी इs योगासन मिनटन में आईं नींद…

नया साल के योगा
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सबेरे-सबेरे: नया साल पs चाहत बानी बीमारियन से आजादी? अपनाई पावर योग के फॉर्मूला, बूस्ट हो जाई इम्यूनिटी

पातर कमर खातीर योगा
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सबेरे-सबेरे: पातर कमर खातीर करीं इs योगासन के अभ्यास, मिली हीरोइन जइसन Slim waist

हाइट बढ़ावे खातीर योगा
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सबेरे-सबेरे: हाइट बढ़वले में असरदार बा इs 3 गो योगासन, तेजी से बढ़े लागी रुकल लंबाई

जाड़ा दूर करे खातीर योगासन
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सबेरे-सबेरे: सरदी-खांसी से बानी परेशान, तs एs चार योगासन से मिली आराम

लाइफस्टाइल

सबेरे- सबेरे: मार्जरी आसन आ शशांकासन से कमर दरद के समस्या हो जाई दूर

योगलाइफस्टाइल

दिल के ब्लॉक नसन के खोल देला इs योगासन, आपन दिल के करीं चुस्त- दुरुस्त