जुड़वा लइकन के माई बनले के दु महीना के भीतर रुबानी दिलैक घटइली वजन, एह तरह कइली फैट टू फिट

 

बिग बॉस के विजेता रूबीना दिलैक टीवी इंडस्ट्री के मशहूर अभिनेत्री हई। अभिनेत्री आजुकाल्हु खबरन में बनल बाड़ी। एह अभिनेत्री के बेबाकी खातिर जानल जाला। फिलहाल आजकल उs अपना प्रेग्नेंसी सफर अवुरी पोस्ट प्रेग्नेंसी सफर के बारे में खुल के बात करतारी अवुरी लोग के संगे आपन अनुभव साझा करतारी। हालही में ई अभिनेत्री जुड़वा बेटी के महतारी बन गइल बाड़ी जवना के मतलब बा कि उनुका घर में दोहरा खुशी आ दोहरा जिम्मेदारी आ गइल बा। बेटी के जनम के कुछ दिन बाद अभिनेत्री आधिकारिक घोषणा कईली अवुरी इंस्टाग्राम के माध्यम से प्रशंसक के जानकारी देली। अपना बेटी के झलक देखावे के बाद अभिनेत्री आपन फिटनेस में बदलाव के झलक देखवले बाड़ी।

रूबीना के वर्कआउट मोड ऑन

फिट बने के अपना प्रेग्नेंसी सफर के बारे में बात करत रुबीना दिलैक कुछ तस्वीर अवुरी वीडियो के अद्भुत कैप्शन के संगे शेयर कईले बाड़ी। पहिला तस्वीर में उ आपन रूपांतरण के झलक देखावत बाड़ी, जबकि निम्नलिखित वीडियो में उs वर्कआउट करत देखाई देतारी। ए वीडियो के माध्यम से रुबीना दिलैक बतावत बाड़ी कि प्रसव के बाद उ अपना शरीर पs कईसे काम कईली अवुरी वजन कम कईली।

रुबीना ई पोस्ट शेयर कइले बाड़ी

एह फिटनेस झलक के प्रशंसकन के साझा करत रूबीना अपना इंस्टाग्राम पोस्ट के कैप्शन में लिखली कि, ‘जब हम कहनी कि, हमार देह हमार मंदिर हs तs लोग हंसले (लेकिन एकरा से हमरा कवनो दिक्कत ना भईल l अपना गर्भावस्था के एह जीवन बदले वाला सफर में हम गर्भावस्था के बाद के सफर में आसानी से अपना के ढाल पवनी। हम एकरा से जागरूक रहनी, हम अपना देह के मोल जानत रहनी। धरती पर राउर अंतिम दिन ले राउर शरीर राउर साथ रही। एकर पूजा करीं (नवंबर 2023 से जनवरी 2024 तक तेजी से आगे बढ़ीं)’।

एह शो के माध्यम से रुबीना मशहूर हो गईली

बता दीं, छोटी बहु फेम अभिनेत्री रूबीना दिलैक बिग बॉस 14 के विजेता रहली। उ आपन पति अभिनव शुक्ला के संगे शो में गईल रहली। प्रशंसकन के दुनु के केमिस्ट्री बहुते नीक लागल। एह शो में दुनु जने आपन कठिन वैवाहिक जिनिगी के बारे में भी बतियावत रहले। रुबीना दिलैक के आखिरी बेर ‘झलक दिखलाजा’ में देखल गइल रहे।