लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: बढ़िया स्वास्थ्य खातीर जरूरी होला योगासन, रोज करी इs योगासन पाईं बढ़िया हेल्थ Sep 28, 2024 रोज योग स्वस्थ जीवनशैली के एगो हिस्सा हs। शारीरिक अउरी मानसिक रूप से स्वस्थ रहे के इs एगो सबसे निमन तरीका होला। आजकल अधिकांश लोग…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: बरखा के मौसम में टहलल हो गइल बा कम तs घरवे में करीं इs योगासन Sep 27, 2024 टहलल बहुते प्रकार के बेमारी से बचाव के सबसे आसान अवुरी सबसे निमन तरीका बा। टहलला से शारीरिक गतिविधि बनल रहेला। खून के संचार में सुधार होखेला…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: शाॅर्ट ड्रेस में दिखब सुनर, करीं हाथ आ गोड़ के टोंड बनाए वाला योगासन Sep 26, 2024 गरमी के मौसम बा। एह सीजन में लइकी बिना आस्तीन के टी-शर्ट भा टॉप पहिरेली सँ. शॉर्ट्स भा मिनी ड्रेस पहिर के चलत घरी मोट हाथ भा गोड़ में जादा…
योग सबेरे-सबेरे: आसानी से पिघल सकेला शरीर के चरबी, रोज करीं इs योगासन Sep 6, 2024 रोजाना योग स्वस्थ जीवनशैली के एगो हिस्सा हs। शारीरिक अउरी मानसिक रूप से स्वस्थ रहे के इs एगो सबसे निमन तरीका बा। आजकल अधिकांश लोग अपना पेट…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: कपार पs हाथ फेरते हाथे में आ जाला बाल, तs करीं ई योगासन Sep 5, 2024 बाल गिरल एगो आम समस्या हs जवन बहुत लोग के परेशान करेला। अइसन कई कारण से हो सकेला, जइसे कि बेमारी, पोषण के कमी, तनाव आ अउरी आहार के कमी। बाल…
योग सबेरे-सबेरे: सुखासन के अभ्यास से मिली बहुते लाभ, जानीं एह आसन के कइले के तरीका Jun 29, 2024 मानसिक आ शारीरिक स्वास्थ्य खातिर योग गतिविधि कारगर होला। शरीर के सभ अंग के स्वास्थ्य खातीर अलग-अलग योगासन के अभ्यास कईल जा सकता। एकरा अलावे…
योग सबेरे-सबेरे : बढ़त उमिर के साथे बुढापा दूर रखे खातीर करीं इs योगासन के अभ्यास Jun 4, 2024 उमिर बढ़ला के संगे आदमी में बहुत बदलाव होखे लागेला। भौतिक बदलाव पहिले लउकेला। उमिर बढ़ला के संगे चेहरा पs झुर्री, दृष्टि कमजोर होखल, त्वचा झुलल,…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: करीं सुखासन के अभ्यास, जानीं एह आसन के लाभ आ सावधानी May 3, 2024 मानसिक आ शारीरिक स्वास्थ्य खातिर योग गतिविधि कारगर होला। शरीर के सभ अंग के स्वास्थ्य खातीर अलग-अलग योगासन के अभ्यास कईल जा सकता। एकरा अलावे…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: सुखासन के अभ्यास के सही तरीका, जानीं एह आसन के स्वास्थ्य लाभ आ सावधानी Mar 18, 2024 मानसिक आ शारीरिक स्वास्थ्य खातिर योग गतिविधि कारगर होला। शरीर के सभ अंग के स्वास्थ्य खातीर अलग-अलग योगासन के अभ्यास कईल जा सकता। एकरा अलावे आंतरिक…