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Vitamin

 सबेरे-सबेरे: भोरे उठते डिप्रेशन आ थकान महसूस होला, विटामिन बी 12 के कमी के हs गंभीर लक्षन, हो सकेला…

Covid-19 के बाद लोग अपना स्वास्थ्य के प्रति अधिक जागरूक हो गईल बाड़े। का शरीर में कवनो विटामिन भा खनिज के कमी बा? एकर कुछ लक्षन से भी समझल जा सकता। कई…

एs लोग के सरीर में सबसे ढेर होला जिंक के कमी, बेर-बेर बीमार पड़ल हs लक्षन

शरीर के स्वस्थ बनावे रखले खातिर जिंक एगो जरूरी पोषक तत्व हs। हमनी के सरीर जिंक नेचुरली उत्पादन नाहीं क‌s पावेला। जिंक से भरपूर आहार आ…

मेट्रो सिटीज में रहे वाला लोग में सबसे जादा हो रहल बा एs 2 चीजन के कमी, रउरा हो जाई सावधान

महानगरन में रहे वाला अधिकतर लोग आजुकाल्हु विटामिन आ खनिज के कमी से त्रस्त बा. बंद घर आ कार्यालय में एसी से काम करे के चलते लोग विटामिन डी के…