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Lifestyle

सबेरे-सबेरे : बढ़त उमिर के साथे बुढापा दूर रखे खातीर करीं इs योगासन के अभ्यास

उमिर बढ़ला के संगे आदमी में बहुत बदलाव होखे लागेला। भौतिक बदलाव पहिले लउकेला। उमिर बढ़ला के संगे चेहरा पs झुर्री, दृष्टि कमजोर होखल, त्वचा झुलल,…

टी लवर्स खातीर खुशखबरी ! भयंकर गरमी में चाय पीयल फायदेमंद, वजह जानके कहब- भइया एक कप अउर देब

बेहद गरमी में अधिकांश लोग चाय के बजाय ठंडा जूस चाहे कोल्ड ड्रिंक पीये के पसंद करेले। लोग के लागेला कि ठंडा चीज़ खईला-पीला से गरमी से राहत…

भयंकर गरमी में पेट के मिली तुरंत ठंडक जब अइसे बनाएब लीची के जूस

गरमी के चरम पर बा। बढ़त गरमी गरमी के चलते लोग डिहाइड्रेशन के शिकार होखे लागल बाड़े। अयीसना में इs जरूरी बा कि आप अपना शरीर में पानी के कमी…

एयर कंडीशनर के अइसे करीं इस्तेमाल तs कम आई बिजली के बिल, रूमो रही ठंडा

देश में बढ़त गरमी के चलते जनता के हालत दयनीय हो गईल बा। जब बाहर तपत घाम माथा पs धक्का मार देला तs घर के भीतर के गरमी से हालत अउरी खराब हो…

नइखे आवत नींद, पूरा रात बदलऽ तानी करवट, अपनाइ ई ट्रिक कब सुतब पतो ना चली

Good sleep tips : आज हम रउआ के कुछ अइसन ट्रिक बतावे वाला बानी जवना से रउआ एक मिनट के भीतर नींद आ जाई आ रउआ पतो ना चली कि कब सुत गइनी; तऽ चली जानल जाव…

नाश्ता में बनाई मलाई सैंडविच, ल‌इके पिज्जा के डिमांड क‌इल भूल ज‌‌इहें, जानीं रेसिपी

ज्यादातर घरन में नाश्ता में ब्रेड आ ओसे बनल चीज बना के खाइल जाला।ल‌इकन के सबसे ढेर सैंडविच पसंद होला। ब्रेड से आलू टोस्ट, वेज सैंडविच, चीज…

आम डाल के दही जमवले बानी कबो, एs ट्रिक से घरवे में बना सकेनी मैंगो योगर्ट, जान लेंई ई स्पेशल तरीका

गरमी में दही खाइल सेहत खातिर अच्छा होला । दही ख‌इले से पेट में गुड बैक्टीरिया के बैलेंस ठीक रहेला। एसे पेट के गरमी शांत होला आ डाइजेशन बेहतर…

बेरहम धूप के लपट से बचे खातीर WHO के छोट बात मान ली, घरे-बहरे दुनु जगह रहब महफूज

जइसे-जइसे गर बढ़ेला ओइसे-ओइसे शरीर में कई तरह के हरकत भी बढ़ेला। तापमान बढ़ला के चलते शरीर में खून के नली फैल जाए लागेला जवना के चलते खून के…

जब घर पs बना के Face Serum दे सकेला क्लियर आ ग्लोइंग स्किन, तs मार्केट से महंगा दाम पs काहें खरीदीं…

रउआ इs जान के हैरान होखी कि घर में उपलब्ध कुछ आम चीज़ से फेस सीरम तैयार कईल जा सकता। इs ना खाली बाजार में उपलब्ध सीरम से सस्ता बा, बालुक…