योग सबेरे-सबेरे : बढ़त उमिर के साथे बुढापा दूर रखे खातीर करीं इs योगासन के अभ्यास Jun 4, 2024 उमिर बढ़ला के संगे आदमी में बहुत बदलाव होखे लागेला। भौतिक बदलाव पहिले लउकेला। उमिर बढ़ला के संगे चेहरा पs झुर्री, दृष्टि कमजोर होखल, त्वचा झुलल,…
लाइफस्टाइल टी लवर्स खातीर खुशखबरी ! भयंकर गरमी में चाय पीयल फायदेमंद, वजह जानके कहब- भइया एक कप अउर देब May 30, 2024 बेहद गरमी में अधिकांश लोग चाय के बजाय ठंडा जूस चाहे कोल्ड ड्रिंक पीये के पसंद करेले। लोग के लागेला कि ठंडा चीज़ खईला-पीला से गरमी से राहत…
खानपान भयंकर गरमी में पेट के मिली तुरंत ठंडक जब अइसे बनाएब लीची के जूस May 28, 2024 गरमी के चरम पर बा। बढ़त गरमी गरमी के चलते लोग डिहाइड्रेशन के शिकार होखे लागल बाड़े। अयीसना में इs जरूरी बा कि आप अपना शरीर में पानी के कमी…
लाइफस्टाइल एयर कंडीशनर के अइसे करीं इस्तेमाल तs कम आई बिजली के बिल, रूमो रही ठंडा May 27, 2024 देश में बढ़त गरमी के चलते जनता के हालत दयनीय हो गईल बा। जब बाहर तपत घाम माथा पs धक्का मार देला तs घर के भीतर के गरमी से हालत अउरी खराब हो…
घरेलू उपचार नइखे आवत नींद, पूरा रात बदलऽ तानी करवट, अपनाइ ई ट्रिक कब सुतब पतो ना चली May 24, 2024 Good sleep tips : आज हम रउआ के कुछ अइसन ट्रिक बतावे वाला बानी जवना से रउआ एक मिनट के भीतर नींद आ जाई आ रउआ पतो ना चली कि कब सुत गइनी; तऽ चली जानल जाव…
खानपान नाश्ता में बनाई मलाई सैंडविच, लइके पिज्जा के डिमांड कइल भूल जइहें, जानीं रेसिपी May 23, 2024 ज्यादातर घरन में नाश्ता में ब्रेड आ ओसे बनल चीज बना के खाइल जाला।लइकन के सबसे ढेर सैंडविच पसंद होला। ब्रेड से आलू टोस्ट, वेज सैंडविच, चीज…
खानपान आम डाल के दही जमवले बानी कबो, एs ट्रिक से घरवे में बना सकेनी मैंगो योगर्ट, जान लेंई ई स्पेशल तरीका May 23, 2024 गरमी में दही खाइल सेहत खातिर अच्छा होला । दही खइले से पेट में गुड बैक्टीरिया के बैलेंस ठीक रहेला। एसे पेट के गरमी शांत होला आ डाइजेशन बेहतर…
लाइफस्टाइल बेरहम धूप के लपट से बचे खातीर WHO के छोट बात मान ली, घरे-बहरे दुनु जगह रहब महफूज May 21, 2024 जइसे-जइसे गर बढ़ेला ओइसे-ओइसे शरीर में कई तरह के हरकत भी बढ़ेला। तापमान बढ़ला के चलते शरीर में खून के नली फैल जाए लागेला जवना के चलते खून के…
ब्यूटी टिप्स जब घर पs बना के Face Serum दे सकेला क्लियर आ ग्लोइंग स्किन, तs मार्केट से महंगा दाम पs काहें खरीदीं… May 20, 2024 रउआ इs जान के हैरान होखी कि घर में उपलब्ध कुछ आम चीज़ से फेस सीरम तैयार कईल जा सकता। इs ना खाली बाजार में उपलब्ध सीरम से सस्ता बा, बालुक…