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Health

सबेरे-सबेरे: मॉनसून में सेहत पs भारी पड़ सकेला राउर ई आदत, तुरंते बना लीं दूरी वरना घेर सकेला ई…

अगर आपके इम्यूनिटी भी कमजोर बा तs बरसात के मौसम में आपके बेमार होखे के संभावना भी बहुत हद ले बढ़ जाला। मानसून के समय लोग अक्सर…

काने में इंफेक्शन होखला पs दिखेला ई लक्षन, जानीं घर में वैक्स के क्लीन क‌इले के सही तरीका

बरखा के दिने में कान में खुजली, इंफेक्शन आ पानी ज‌इले से वैक्स फूलले के खतरा काफी बढ़ जाला । अइसना में जब आप कान के साफ करेनी आ वैक्स के…

सबेरे-सबेरे: आदत जवन मेंटल हेल्थ खातीर वरदान से कम नईखे, एके फॉलो कs जिंदगी में लाई पॉजिटिव बदलाव

अपना स्वास्थ्य के मजबूत राखे खातिर शारीरिक स्वास्थ्य के संगे मानसिक स्वास्थ्य के भी ध्यान राखे के चाही। स्वास्थ्य विशेषज्ञ के मुताबिक मानसिक…

सबेरे-सबेरे: लिवर के साफ करे खातीर सबेरे पीं इs डिटॉक्स वाटर, बिगड़त लाफस्टाइल के साइड इफेक्ट से बचा…

मानसून के दौरान पेट अवुरी त्वचा से जुड़ल समस्या तेजी से बढ़ जाला। एह मौसम में खानपान के आदत पs खास ध्यान देवे के चाही। बाहर खाना खईला, जंक…

सबेरे-सबेरे: एs दु चीज के डाइट से कs दीं Out, मक्खन के जइसन पिघले लागी शरीर पs जमल चरबी

आज के समय में फिट रहे के सबसे बड़ राज बा कि दुबला पतला शरीर होखे। दुबला पतला लोग के दिल, डायबिटीज अवुरी बहुत प्रकार के बेमारी कम होखेला।…

सबेरे-सबेरे: सावधान! बन सकेनी फैटी लिवर के शिकार, अगर नाहीं करब खाना के एs चीजन से परहेज

फैटी लिवर के बढ़त मामला वाकई चिंता के विषय बा। अगर आप अपना लिवर के स्वास्थ्य के मजबूत राखल चाहतानी तs व्यायाम के संगे आपके अपना आहार योजना…

सबेरे- सबेरे: उठले के साथे ही खाली पेट पीं एs सब्जी के रस, सब रोग होई दूर

खराब जीवनशैली अवुरी अनहेल्दी डाइट योजना के पालन के चलते अक्सर लोग के स्वास्थ्य से जुड़ल बहुत समस्या के सामना करे के पड़ेला। अगर आप…

संतुलित सेहत : माई बनले में बड़हन रुकावट बनेला ई बेमारी, जानीं का हs PCOS के लक्षन आ महिला लो एसे…

पीसीओएस (PCOS) महिला में होखे वाला एगो बहुते कॉमन बीमारी बन चुकल बा। हार्मोंस से जुड़ल एs बीमारी के खास वजह स्ट्रेस आ लाइफस्टाइल के मानल…

सुबेरे-सुबेरे: काहें पीये के चाही सबेरे किशमिश के पानी? जानीं एकर फायदा

स्वास्थ्य विशेषज्ञ अक्सर किशमिश के पानी पीये के सलाह देवेले। अधिकांश लोग के खाली किशमिश के सेवन से फायदा के बारे में पता होई। आज हमनी के…