लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: का रउरो पिएनी खड़ा होके पानी…नाहीं बदलब आदत तs निकल जाई हड्डियन के चुरा Jul 2, 2024 बिना पानी के आप अपना शरीर के कल्पना नईखी कs सकत, एही से कहल जाला कि 'पानी बा तs जान बा'... शरीर के हर अंग के काम निमन करे खातीर रोज करीब 2…
योग सबेरे-सबेरे: सुखासन के अभ्यास से मिली बहुते लाभ, जानीं एह आसन के कइले के तरीका Jun 29, 2024 मानसिक आ शारीरिक स्वास्थ्य खातिर योग गतिविधि कारगर होला। शरीर के सभ अंग के स्वास्थ्य खातीर अलग-अलग योगासन के अभ्यास कईल जा सकता। एकरा अलावे…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे:मोबाइल के आदत बिगाड़ रहल बा सेहत, जानीं कइसे खुद के बनाई फिट Jun 14, 2024 आजकल जीवनशैली कम उमिर में ही बिगड़ जाला। समय से पहिले बूढ़ हो जाला। बहुत कम उमिर में हड्डी, मांसपेशी अवुरी आंख के रोशनी कमजोर हो…
योग सबेरे-सबेरे: करीं इs योगासन, अइसे करब तs 1 हफ्ता में घटी वजन Jun 13, 2024 Good morning news : आज के जीवनशैली के चलते बहुत लोग मोटापा से परेशान बाड़े अवुरी वजन कम कईल चाहतारे, लेकिन तमाम कोशिश के बावजूद उs लोग वजन…
लाइफस्टाइल ब्रिस्क वॉक के बाद एतना देर शरीर के दी आराम नाहीं तs पूरा दिन मांसपेशियन के दरद से होंखब परेशान Jun 11, 2024 स्वस्थ रहे खातिर पैदल चलल बहुत जरूरी बा। इs शरीर के संतुलित राखेला, वजन के संतुलित करेला अवुरी ओकरा बाद स्वास्थ्य से जुड़ल बहुत…
लाइफस्टाइल खाली पेट एs पियर बीज के सेवन कइले से शुगर होई कंट्रोल, डायबिटीज मरीजन खातिर बा अमृत समान Jun 5, 2024 खराब लाइफस्टाइल, अनियमित खानपान आ तनाव के कारन हर पांचवा व्यक्ति डायबिटीज के समस्या से परेशान बा। डायबिटीज के मरीजन के अपने खानपान के विशेष…
सेहत चुनाव के नतीजन के बीच अइसे रखी दिल के ख्याल, नाहीं तs सेहत पs भारी पड़ सकेला परिणाम Jun 4, 2024 सबके नजर लोकसभा चुनाव के नतीजा पs बा। उम्मीदवार से लेके देश के जनता ले सभे बेसब्री से चुनाव के नतीजा के इंतजार करतारे। केहू के जीत मिली तs…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: सावधान! रातभर एसी में सुते से सेहत पs पड़ेला खराब असर, हो सकेला एs गंभीर बेमारी के… Jun 3, 2024 जून के महीना आ गइल बा बाकिर गरमी अबहीं ले चरम पs बा. घर से बाहर निकलते ही दोसर लोग पसीना से भींजल जा रहल बा। अयीसना में लोग गरमी से राहत…
लाइफस्टाइल सुबेरे खाली पेट दही खाइल सबसे फायदेमंद, शरीर एह बीमारियन से रहेला दूर Jun 1, 2024 अधिकांश लोग अपना दिन के शुरुआत चाय, कॉफी चाहे दूध से करेले, लेकिन गर्मी में एs सभ चीज़ के बजाय सबेरे दही खईला से जादे फायदेमंद मानल जाला।…