बाबा रामदेव के 7 गो योगासन, जवन घुटना के दर्द से राहत में मददगार होला
रउरा सभे के इयाद जरूर होई कि कइसे हमनी के बचपन में मैदान में खेलत घरी हमनी के घुटना खुरचत रहे। आ स्कूल में बदमाशी कइला पर मास्टर साहेब क्लास में…
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ऊर्जा
समूचा दुनिया ऊर्जा के कवनो ना कवनो प्रकार पs निर्भर करेला। एकरा बिना धरती पs जिनगी के कल्पनो कइल असंभव बा। हमनी के कोसिस रउआ सभे के ऊर्जा से जुड़ल खबरन से अप टू डेट राखल बा।
लगातार गिरत बाल अउरी माथा के गंजा बनावे से पहिले नारियल तेल के इ नुस्खा आजमाईं, बाल गिरल कम होई।
घरेलू उपाय : लगातार गिरत बाल समस्या से कम नईखे। अइसन में समय रहते बाल के देखभाल कईल बहुत जरूरी बा। इहाँ नारियल तेल के अइसन नुस्खा दिहल जाता जवन कि…
जुम्बा डांस : जुम्बा डांस स्वास्थ्य खातिर अच्छा, एकर अद्भुत फायदा जान के रउआ हैरान होखब।
जुम्बा डांस : जे वर्कआउट के बिल्कुल पसंद ना करेला। अइसन में उ लोग जुम्बा नाच सकेला, इ नाच एक घंटा में 400 से 600 कैलोरी कम करेला। इ ब्लड प्रेशर के…
हमेशा सोच समझ के काम करीं।
बुरा समय में सोच समझ के काम करे के चाहीं। धीरज राखीं आ जल्दबाजी से बची, ना त समस्या अउरी बढ़ सकेला। छोट-छोट सावधानी से आपके बड़ परेशानी से बचावल जा…
मौनी अमावस्या 2023 : मौनी अमावस्या पे शनि संजोग, गंगा में नहा के ‘अमृत के बूंद’ के…
मौनी अमावस्या 2023 : एह साल मौनी अमावस्या 21 जनवरी 2023 शनिचर के बा। मौनी अमावस्या शनिचर होखे के कारण ई दिन शनि अमावस्या भी ह। मौनी अमावस्या के गंडक…
दूध के संगे ई सूखा फल देला बदाम से बेसी फ़ायदा।
स्वस्थ दूध : सूखा फल में आमतौर पे बहुत पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होला। इहाँ जान लीं कि कवन सूखा फल ह जवन शरीर खातिर बहुत फायदेमंद साबित होला।
रोज सबेरे इ 5 योगासन के अभ्यास करीं, स्वास्थ्य के जबरदस्त फायदा होई
Best Yoga Asanas For Morning In Hindi: हमनी के सब जानतनी जा कि योग कईला से स्वास्थ्य के जबरदस्त फायदा होला। लेकिन आम तौर पे व्यायाम करे के सबसे निमन…
डायबिटीज : डायबिटीज के मरीज के रोज इ 5 चीज़ जरूर खाए के चाही, ब्लड शुगर नियंत्रण में रही
डायबिटीज दही में कैल्शियम, विटामिन बी 2, विटामिन बी 12, पोटेशियम, मैग्नीशियम जईसन जरूरी पोषक तत्व होला, जवन कि अलग-अलग प्रकार के बेमारी से बचाव में…
वाराणसी के टेंट शहर से रउरा गजब के खुशी के एहसास होई, जानल जाउ कि कवन-कवन सुविधा बा अउरी किराया…
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी बियफे के दिने वाराणसी में बालू पर बनल टेंट सिटी के गंगा विलास क्रूज के हरिहर झंडा देखावे के साथे वारचुअल् लोकार्पण कइने।…
