सेहत

योगा : मार्जरी आसन आ शशांकासन से कमर दर्द के समस्या दूर हो जाला, रोज अभ्यास करीं, फायदा होई कमर दर्द के समस्या आमतौर पे खराब पोश्‍चर के चलते…

एह 5 आदत के चलते डायबिटीज के मरीज के शुगर के स्तर बढ़ सकता, समय रहते एकरा से बचे के जरूरत बा। हाई ब्लड शुगर : डायबिटीज के मरीज के खानपान अउरी…

योग के मुद्रा जानि, जउन बहुत जरूरी बा सबके खातिर Yoga Mudra in bhojpuri:अगर रवा शारीरिक आ मानसिक रूप से स्वस्थ बानी, तs यकीन मानी रवा बेहतरीन…

सबेरे उठते चेहरा पे सूजन लउकेला?  त जान लीं कि सूजन के कारण अउरी इलाज का होला   सूजन जवन देखाई देवे में छोट लागेला लेकिन जदी एकर देखभाल बहुत दिन तक…

4 योग अभ्यास से ब्लड शुगर के बैंड बज जाई, पैंक्रियाज में इंसुलिन भर जाई, एकर असर कुछ दिन में देखाई दी मधुमेह खातिर योग : भारतीय योग तन, मन अउरी…

सर्वाइकल खातिर योग आसन: सर्वाइकल से राहत पावे खातिर 5 योग आसन, ओकरा के करे के सही तरीका जानीं Yoga For Cervical: आम तौर पे सर्वाइकल के दर्द से…

त्वचा के देखभाल : देसी घी के मदद से त्वचा चमकदार हो सकता, एकर इस्तेमाल के तरीका के जानकारी होखे के चाही, एकरा के अईसे चेहरा पे लगाई विटामिन ई…

वजन घटावे खातिर ई 2 हेल्दी खिचड़ी खाईं, मेटाबॉलिज्म बढ़ी, पेट के चर्बी कम हो जाई, रेसिपी पढ़ीं खिचड़ी के सेवन मोटापा कम करे अउरी वजन के…

रोज दौड़ला से स्वास्थ्य के बहुत फायदा होला, रउरा मानसिक अउरी शारीरिक रूप से चुस्त होखब जे रोज लंबा ना दौड़ेला ओकरा खातिर जादा दौड़ल मुश्किल हो…