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सबेरे-सबेरे: बढ़िया स्वास्थ्य खातीर जरूरी होला योगासन, रोज करी इs योगासन पाईं बढ़िया हेल्थ

रोज योग स्वस्थ जीवनशैली के एगो हिस्सा हs। शारीरिक अउरी मानसिक रूप से स्वस्थ रहे के इs एगो सबसे निमन तरीका होला। आजकल अधिकांश लोग…

सबेरे-सबेरे: आसानी से पिघल सकेला शरीर के चरबी, रोज करीं इs योगासन 

रोजाना योग स्वस्थ जीवनशैली के एगो हिस्सा हs। शारीरिक अउरी मानसिक रूप से स्वस्थ रहे के इs एगो सबसे निमन तरीका बा। आजकल अधिकांश लोग अपना पेट…

सबेरे-सबेरे : बढ़त उमिर के साथे बुढापा दूर रखे खातीर करीं इs योगासन के अभ्यास

उमिर बढ़ला के संगे आदमी में बहुत बदलाव होखे लागेला। भौतिक बदलाव पहिले लउकेला। उमिर बढ़ला के संगे चेहरा पs झुर्री, दृष्टि कमजोर होखल, त्वचा झुलल,…

सबेरे-सबेरे: मुहांसा के समस्या से छुटकारा पाए खातिर करीं योगासन, बन जाई बेदाग त्वचा

पिंपल्स से छुटकारा पावे खातिर योग आसन : गरमी अवुरी मानसून के मौसम में कई प्रकार के शारीरिक समस्या होखेला। एह मौसम में उच्च तापमान के चलते…

सबेरे-सबेरे : शरीर के सुनर आ सुडौल बनाए के बा तs करीं इs योगासन

today yoga:हर आदमी सुनर आ सुडौल देखाई देवे के चाहत बा, लेकिन अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के चलते आदमी ना तs ठीक से खाए में सक्षम होखेला,…

सबेरे-सबेरे : एह योगासन से ठीक होई बॉडी के खराब पोस्चर, शरीर रही सुडौल आ दरद से मिली राहत

पूरा शरीर खातिर योग आसन : शारीरिक समस्या अवुरी बेमारी से छुटकारा पावे खातीर योग आसन के अभ्यास फायदेमंद होखेला। योग के अभ्यास से कई तरह के बेमारी से…

सबेरे-सबेरे : बुढ़ापा के दूर राखे खातीर करीं इs योगासन के अभ्यास

एंटी एजिंग खातिर योग : उमिर बढ़ला के संगे आदमी में बहुत बदलाव होखे लागेला। भौतिक बदलाव पहिले लउकेला। उमिर बढ़ला के संगे चेहरा पs झुर्री, दृष्टि कमजोर…

Yoga Tips: मुहांसा के समस्या से छुटकारा पाए खातिर करीं एह योगासन, मिली बेदाग त्वचा

पिंपल्स से छुटकारा पावे खातिर योग आसन : गरमी अवुरी मानसून के मौसम में कई प्रकार के शारीरिक समस्या होखेला। एह मौसम में उच्च तापमान के चलते…