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रात के बिस्तर पs जाए से पहिले एक गिलास गरम पानी पीए से सेहत के मिली कईयो फायदा

रउआ सभे जानत बानी कि गरम पानी हमनी के स्वास्थ्य खातिर केतना फायदेमंद होला। स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी सबेरे सबसे पहिले गरम पानी पीये के सलाह देवेले। लेकिन…

मजबूत हड्डी खातीर मखाना कइसे खाई? जानीं शरीर में कैल्शियम के कमी दूर करे के कारगर तरीका

मखाना के फायदा : अगर आपके शरीर में कैल्शियम के कमी होखे तs हड्डी कमजोर होखे लागेला। एकरा अलावे एकर असर जोड़ पs भी देखाई देता। जोड़ में दरद अवुरी सूजन…

कब्ज क‌इले बा परेशान तs रात में सुते से पहिले पीs त्रिफला छाछ, हाज़मा होई दुरुस्त; नींद आई भरपूर

छाछ के लगभग हर केहू पीयल पसंद करेला । कई लोग खाना के साथे एके जरू‌रे पी‌एला।  छाछ के पीएले से हाज़मा सही होला एलिहें ज़्यादातर लोग एके खाना के…

National Tourism Day: दुनियाभर में फेमस बा इंडिया के इs टॉप 5 टूरिस्ट प्लेस, रउरा नाहीं देखनी तs का…

राष्ट्रीय पर्यटन दिवस : भारत के कई जगह पूरा दुनिया में बहुत प्रसिद्ध बा आ बहुत संख्या में विदेशी पर्यटक इहाँ आवे के पसंद करेले। ईs जगह खाली ओह लोग के…

रसमलाई के टक्कर के होला ईs बिहारी मिठाई,1 चम्मच खाते कहब रउरा-वाह!

बिहार प्रसिद्ध मिठाई दूध बगिया : बिहार हमेशा से अपना अलग खान-पान खातिर जानल जाला। इहाँ लोग अलग-अलग प्रकार के चीज़ बनावे अवुरी खाला। लिट्टी होखे भा…

महज 10 रुपिया में मिले वाला इs साग धमनी के साफ कs देई, हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज खाईं जरूर

आजकल तेजी से बढ़त दिल के बेमारी के पीछे एगो प्रमुख कारण बा कोलेस्ट्रॉल में बढ़ोतरी जवन कि खराब खानपान के चलते आम हो रहल बा। दरअसल, अनहेल्दी…

Good morning news: छिलका के साथे खाई इs 5 फल, तs डायबिटीज पs होई दोगुना असर, कंट्रोल रही ब्लड सुगर

डायबिटीज एगो पुरान बेमारी हs जवना के जड़ से ना खतम कईल जा सकता। हँ, एकरा के बहुत हद तक आहार अवुरी कुछ शारीरिक गतिविधि के माध्यम से नियंत्रित…

Good morning news: चाय के साथे खानी नमकीन, पकोड़ा आ अउर दूसर चीज तs हो सकेला इs बीमारी

अधिकांश लोग सबेरे उठला के बाद चाय पीयेले। बिना चाय के भोर कईसे होई। कुछ लोग के आदत होला कि उ सबेरे सबेरे चाय के संगे कुछूओ खाईले, जईसे…

जनवरी में घूमे के 6 बेहतरीन जगहा, ईहां सानदार सफर के साथे मिली यादगार एक्सपीरियंस

जनवरी के यात्रा स्थल : यात्रा के शौकीन अधिकांश लोग साल के शुरुआत यात्रा से कईल पसंद करेले। अइसना में लोग अक्सर जनवरी के सबसे बढ़िया यात्रा…