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आज के योग : प्लैंक के संगे-संगे इ योगासन पेट के चर्बी कम करे खातीर भी फायदेमंद मानल जाला।

जाड़ा में सर्वाइकल के दर्द के घरेलू उपाय : जदी जाड़ा में सर्वाइकल के दर्द से परेशान बानी त इ रामबाण इलाज अपनाई, त आपके राहत मिली

का रऊवा भी बासी रोटी फेंक देनी, इ काम मत करीं, एकरा के खईला के 4 फायदा जान के आप हैरान होखब

उबलल करी के पत्ता पियला से आपके स्वास्थ्य के 6 जबरदस्त फायदा होई

मुट्ठी बंद कइले के तरीका से जान लीं कि आपन व्यक्तित्व कइसन बा

कंधा आ हाथ के मजबूत करे खातिर ई 5 योगासन रोज करीं, विधि आ फायदा जानीं

कोरोना टीका : नेजल वैक्सीन टीका 26 जनवरी के लॉन्च होई, एकरा बारे में सब कुछ जानीं

योग आसन : सुंदर दिखे खातिर सिर्फ इ १० योगासन करीं, चेहरा पे हमेशा चमक रही।