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बैंगन के दुष्प्रभाव : अगर आपके शरीर में इ 7 समस्या बा त गलती से भी बैंगन के सेवन मत करीं, इ स्वास्थ्य खातीर खतरनाक हो सकता

धूप में ना बईठला से आप बूढ़ हो रहल बानी: 4 में से 3 लोग में विटामिन डी के कमी से हड्डी कमजोर होता

ऊर्जा आहार : जाड़ा में दिन के शुरुआत ऊर्जा से भरल मशरूम सूप पी के करीं, इहाँ एकर रेसिपी बा

का रउवा भी सबेरे बिना ब्रश कईले पानी पीयेनी? जान लीं कि अइसन कईल स्वास्थ्य के संगे खेलवाड़ बा कि फायदेमंद

भुनाइल अमरूद खइला से शरीर के इ 4 समस्या दूर हो जाई, जाड़ा में इ घरेलू उपाय बहुत कारगर होखेला

पोटैटो रिंग्स (Potato Rings) भोजपुरी में || पोटैटो रिंग्स बनवले के तरीका कदम दर कदम फोटो के साथ

रात में मात्र 5-6 घंटा सुते के बा? जान लीं कि नींद कम के केतना भरपाई हो सकेला।

प्रेरणा : अपना आलोचकन के करीब राखीं