योग

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योगलाइफस्टाइल

सबेरे- सबेरे: योग से करीं दिन के सुरुआत, लाइफस्टाइल के बनाई बड़िया

योगलाइफस्टाइल

सबेरे-सबेरे: पेट के मांसपेशी आ पाचन तंत्र में सुधार खातीर रोज करीं तिर्यक ताड़ासन के अभ्यास

योगलाइफस्टाइल

सबेरे-सबेरे: एह योगासन से कमर आ जॉइंट्स के पुरान दरद होई गायब, हड्डी आ मांशपेशी बनी मजबूत

योगलाइफस्टाइलस्पेशल स्टोरी

सबेरे-सबेरे: मैनेज कइल चाहत बानी डायबिटीज तs आजुए से रूटीन में शामिल करीं ई 4 गो योगासन

योगलाइफस्टाइल

सबेरे-सबेरे: रोज करीं तिर्यक ताड़ासन के अभ्यास, जानीं एह आसन के फायदा आ तरीका

योगसेहत

सबेरे-सबेरे: मेमोरी बूस्टर योगासन, बढ़ावल चाहत बानी याददाश्त तs डेली रूटीन में कs लेई शामिल

योगलाइफस्टाइल

सबेरे-सबेरे: सुखासन के अभ्यास से मिली बहुते लाभ, जानीं एह आसन के कइले के तरीका

योग

दुनियाभर में मनावल जा रहल बा योग दिवस : जापान में लोग छाता लगाके कइल योग, ऑस्ट्रेलिया आ चीन में स्टूडेंट्स लोग कइल आसन