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सबेरे-सबेरे : लइकन के याददाश्त तेज करे खातीर करीं ई योगासन

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सबेरे-सबेरे: शरीर के सुडोल बनावे अउरी लचीलापन लावेला इs योगासन, रोज करीं आ पाई बेहतर परिणाम

हाई ब्लड प्रेशर के कम करे खातीर योग
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सबेरे-सबेरे:ब्लड प्रेशर के कंट्रोल करीं इs योगासन, हो जाई हाई ब्लड प्रेशर छूमंतर 

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सबेरे-सबेरे:ब्लड प्रेशर के कंट्रोल करे खातीर करीं इs योगासन

तिर्यक ताड़ासन: फोटो
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सबेरे-सबेरे: भोरे करीं इs योगासन, पेट होई दुरुस्त

हस्त मुद्रा: फोटो
योगलाइफस्टाइल

सबेरे-सबेरे: हाथ के ई पांच मुद्रा इंसान के बना सकेला ताकतवर आ अमीर, बड़-बड़ लोग करेला ट्राई

शीर्षासन: फोटो
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सबेरे-सबेरे: शरीर में ताकत अउरी लचीलापन लावेला इs योगासन, रोज करीं आ पाई बेहतर परिणाम

योगा: फोटो
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सबेरे-सबेरे: बढ़िया स्वास्थ्य खातीर जरूरी होला योगासन, रोज करी इs योगासन पाईं बढ़िया हेल्थ