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लाइफस्टाइल

सबेरे-सबेरे: नाक के शेप नइखे ठीक , तs करीं इs एक्सरसाइज 

हमनी के सुंदरता बढ़ावे में आंख, होंठ अवुरी नाक के अहम भूमिका होखेला। कुछ लोग के नाक के आकार बहुत तिखा होला यानी उभरा होला। नाक के…

सबेरे-सबेरे: बढ़िया स्वास्थ्य खातीर जरूरी होला योगासन, रोज करी इs योगासन पाईं बढ़िया हेल्थ

रोज योग स्वस्थ जीवनशैली के एगो हिस्सा हs। शारीरिक अउरी मानसिक रूप से स्वस्थ रहे के इs एगो सबसे निमन तरीका होला। आजकल अधिकांश लोग…

बरसात के मौसम में आवत बा वॉशिंग मशीन से बदबू, तs साफ करे खातीर आज़माई ई बेहतरीन टिप्स

वाशिंग मशीन से लोग के काम बहुत आसान हो गईल बा।  कपड़ा धोवे के जिम्मेवारी जवन पहिले लोग पs रहे उs खतम हो गईल बा। कपड़ा धोवे के मशीन…

सबेरे-सबेरे: बरखा के मौसम में टहलल हो गइल बा कम तs घरवे में करीं इs योगासन

टहलल बहुते प्रकार के बेमारी से बचाव के सबसे आसान अवुरी सबसे निमन तरीका बा। टहलला से शारीरिक गतिविधि बनल रहेला। खून के संचार में सुधार होखेला…

सबेरे-सबेरे: शाॅर्ट ड्रेस में दिखब सुनर, करीं हाथ आ गोड़ के टोंड बनाए वाला योगासन

गरमी के मौसम बा। एह सीजन में लइकी बिना आस्तीन के टी-शर्ट भा टॉप पहिरेली सँ. शॉर्ट्स भा मिनी ड्रेस पहिर के चलत घरी मोट हाथ भा गोड़ में जादा…

गाजियाबाद: चप्पल पहिर गोड़ से समोसा के आलू सानत रहे कारीगर

ई वीडियो देखला के बाद कुछ दिन खातिर समोसा खाइल बंद कऽ सकेला। दरअसल समोसा के दोकान में चप्पल पहिनले एगो कारीगर के गोड़ से आलू सानत देखाई देता। सोशल…

सबेरे-सबेरे: बानी शरीर में अकड़न से परेसान, तs रोज करीं इs योगासन

शरीर के अकड़न अवुरी दरद आम समस्या हs, जवन कि अक्सर खराब मुद्रा, लंबा समय ले बईठल, तनाव अवुरी मांसपेशियन में तनाव के चलते होखेला। …

सबेरे-सबेरे: स्ट्रेस मुश्किल कइले बा जियल, तs अपना लीं इs तरीका, तनाव पs पा लेब काबू

एह व्यस्त जिनिगी में बहुते लोग तनाव के जाल में फंस जाला. लोग एह बात के एहसास ना कs पावेला कि कब तनाव के छोट लागत समस्या एतना बड़…

सबेरे-सबेरे: पाचन तंत्र में सुधार खातीर रोज करीं इs एगो आसन के अभ्यास 

योग अभ्यास से शरीर अवुरी मन के संतुलित अवुरी स्वस्थ होखेला। आज के तेज जीवनशैली में तनाव हमनी के जीवन के हिस्सा बन गईल बा, अयीसन स्थिति में…