योग सबेरे-सबेरे: बानी शरीर में अकड़न से परेसान, तs रोज करीं इs योगासन Sep 25, 2024 शरीर के अकड़न अवुरी दरद आम समस्या हs, जवन कि अक्सर खराब मुद्रा, लंबा समय ले बईठल, तनाव अवुरी मांसपेशियन में तनाव के चलते होखेला। …
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: शरीर के अकड़न आ दरद से बानी परेशान, तs रोज करीं इs योगाभ्यास Sep 3, 2024 शरीर के अकड़न अवुरी दरद आम समस्या हs, जवन कि अक्सर खराब मुद्रा, लंबा समय ले बईठल, तनाव अवुरी मांसपेशियन में तनाव के चलते होखेला। अक्सर जब…