लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: अचानक से बढ़े लागे ब्लड प्रेशर तs करीं इs योगासन, आसानी से कंट्रोल होई High BP Sep 20, 2024 हाई ब्लड प्रेशर आम बात हो गईल बा। खराब जीवनशैली अवुरी बढ़त तनाव के चलते लोग के बीपी हाई होखे लागल बा। आजकल हमनी के रोज के दिनचर्या के चलते…