helth

एह मामला के जानकारी देत एगो वरिष्ठ अधिकारी कहले कि, 'अब तक हमनी के 828 छात्र के एचआईवी पॉजिटिव के पहचान कइले बानी।' जवना में से 47 छात्र खतरनाक…

Good sleep tips : आज हम रउआ के कुछ अइसन ट्रिक बतावे वाला बानी जवना से रउआ एक मिनट के भीतर नींद आ जाई आ रउआ पतो ना चली कि कब सुत गइनी; तऽ चली जानल जाव…

कब्ज के हरावे खातिर योग मुद्रा : कब्ज पाचन के सबसे आम समस्या में से एगो ह जवन कि हर उम्र के लोग के प्रभावित करेला। असल में तनाव, निर्जलीकरण…

पाचन खातिर भोजन के बाद योग आसन : स्वास्थ्य विशेषज्ञ के मुताबिक योग शरीर अवुरी मन दुनो खातीर फायदेमंद होखेला। सभ रोग के रोकथाम आ इलाज में योग…

शलभासन योग के फायदा : योग शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य खातीर बहुत फायदेमंद गतिविधि ह। कई गो बेमारी के रोकथाम आ इलाज खातिर योग के नियमित…

एकाग्रता आ स्मृति शक्ति खातिर योगसन : रउआ हमेशा योग के साथ फिट रह सकेनी। लेकिन, का रउआ जानत बानी कि शारीरिक फिटनेस देवे के संगे-संगे योग के माध्यम से…