Tag: Health

योगव्यायामसेहत

काम आ तनाव से नींद नइखे आवत तs सुते से पहिले करीं इ ३ आसन, ७ घंटा के आइ अच्छा नींद

योगसेहत

Yoga Day 2023: योगा से हेल्थ के ७ अइसन गजब के फायदा, विज्ञान तक मानेला लोहा

योगसेहत

Yoga Tips: थकान आ कमजोरी महसूस होखे पs रोज करीं इ योगासन, हल्का आ ऊर्जावान होइ महसूस

योगसेहत

पेट आ पाचन के दिक्कत रही दूर, एह ५ योग आसन आजु से ही कs दी सुरू

धरम-करमलाइफस्टाइल

Hariyali Teej 2023: सुबेरे व्रत से पहिले कs ली एह दु चीजन के सेवन, दिनभर नाहीं होइ डिहाइड्रेशन

योग

Yoga Tips: योगासन के बाद भूलइलो ना करीं इ पांच काम, हो सकेला शारीरिक समस्या

योग

Yoga Tips: अगर आर्थराइटिस के समस्या से बानी पीड़ित तs भूलइलो ना करी एह योगासन के अभ्यास

योगलाइफस्टाइलसेहत

Yoga Tips: पीठ के चर्बी घटावे खातीर करीं रोज इ चार गो योगासन, जल्दीए देखाई देवे लागी असर