सबेरे-सबेरे: पेट के दिक्कत रही दूर, करीं इs तीन गो योगासन
योग शांत मन करे आ शरीर के प्रक्रिया हs जवन मांसपेशियन के खिंचाव करेला आ शरीर के लचीला बनावेला। बस रोजाना 10-15 मिनट ले योग के अभ्यास कईल…
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Good Morning Yoga News
सबेरे-सबेरे : लइकन के याददाश्त तेज करे खातीर करीं ई योगासन
आजकल अधिकांश अभिभावक अपना लईका के पढ़ाई-लिखाई, परीक्षा में बेहतर प्रदर्शन अवुरी निमन परीक्षा के नतीजा के चिंता में बाड़े। स्कूलन में परीक्षा…
सबेरे-सबेरे: बढ़िया स्वास्थ्य खातीर जरूरी होला योगासन, रोज करी इs योगासन पाईं बढ़िया हेल्थ
रोज योग स्वस्थ जीवनशैली के एगो हिस्सा हs। शारीरिक अउरी मानसिक रूप से स्वस्थ रहे के इs एगो सबसे निमन तरीका होला। आजकल अधिकांश लोग…
सबेरे-सबेरे: बानी शरीर में अकड़न से परेसान, तs रोज करीं इs योगासन
शरीर के अकड़न अवुरी दरद आम समस्या हs, जवन कि अक्सर खराब मुद्रा, लंबा समय ले बईठल, तनाव अवुरी मांसपेशियन में तनाव के चलते होखेला। …
सबेरे-सबेरे: आसानी से पिघल सकेला शरीर के चरबी, रोज करीं इs योगासन
रोजाना योग स्वस्थ जीवनशैली के एगो हिस्सा हs। शारीरिक अउरी मानसिक रूप से स्वस्थ रहे के इs एगो सबसे निमन तरीका बा। आजकल अधिकांश लोग अपना पेट…
सबेरे-सबेरे: कपार पs हाथ फेरते हाथे में आ जाला बाल, तs करीं ई योगासन
बाल गिरल एगो आम समस्या हs जवन बहुत लोग के परेशान करेला। अइसन कई कारण से हो सकेला, जइसे कि बेमारी, पोषण के कमी, तनाव आ अउरी आहार के कमी। बाल…
सबेरे-सबेरे: शरीर के अकड़न आ दरद से बानी परेशान, तs रोज करीं इs योगाभ्यास
शरीर के अकड़न अवुरी दरद आम समस्या हs, जवन कि अक्सर खराब मुद्रा, लंबा समय ले बईठल, तनाव अवुरी मांसपेशियन में तनाव के चलते होखेला। अक्सर जब…
सबेरे-सबेरे : रटल पाठ भूला जाता लईका के, तs करीं ई योगासन
आजकल अधिकांश अभिभावक अपना लईका के पढ़ाई-लिखाई, परीक्षा में बेहतर प्रदर्शन अवुरी निमन परीक्षा के नतीजा के चिंता में बाड़े। स्कूलन…
सबेरे-सबेरे: पेट आ पाचन के दिक्कत रही दूर, करीं इs तीन गो योगासन
योग शांत मन करे आ शरीर के प्रक्रिया हs जवन मांसपेशियन के खिंचाव करेला आ शरीर के लचीला बनावेला। बस रोजाना 10-15 मिनट ले योग के…
