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रोज दौड़ला से स्वास्थ्य के बहुत फायदा होला, रउरा मानसिक अउरी शारीरिक रूप से चुस्त होखब जे रोज लंबा ना दौड़ेला ओकरा खातिर जादा दौड़ल मुश्किल हो…

कवनो उपकरण से पेट के चर्बी खतम करे के हमनी के जंग सुरु क देनी जा अउरी हमनी के तुरंत नाया व्यायाम अउरी वर्कआउट करे लागेनी जा ।

आजकल लईका-लईकी के बाल कम उमर से उज्जर होखे लागेला। बच्चा तक बाल के सफेद होखे के समस्या होखेला। बाल के समय से पहिले सफेद होखे के चलते लोग परेशान हो…

पेट के चर्बी कईसे कम कईल जा सकेला : पेट के आसपास चर्बी तेजी से बढ़ेला। एही से दुबला लोग भी पेट के मोटापा से पीड़ित बाड़े। पेट के चर्बी से छुटकारा…