Yoga

दूर रही स्वास्थ्य टिप्स : सबेरे योग अउरी व्यायाम कईला से शरीर के बहुत फायदा होखेला। अगर अलग से व्यायाम करे के समय ना मिले त बिस्तर पे बईठ के साधारण…

 योग संस्कृत के युज शब्द से बनल बा जवना के मतलब होला दू गो आ एक से अधिका चीजन के मिलन | इ एगो शारीरिक गतिविधि ह, जवन शरीर के शारीरिक अउरी मानसिक…

अगर रउआ हाई ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे खातिर घरेलू उपाय के तलाश में बानी त एह लेख में विशेषज्ञ लोग के सुझावल योगासन जरूर करीं।

गोरखपुर। एह आधुनिक दौर में लोगन के भीतर हो रहल समस्यन के देखत ओम फिटनेस योगा के सब सदस्य लोग ई बीड़ा उठावे के प्रयास कइल कि गोरखपुर नगरी कर हरिद्वार…

योग से धमनियन में खराब कोलेस्ट्रॉल कम हो जाला : खराब कोलेस्ट्रॉल एगो बहुत गंदा चीज़ ह जवन धमनियन में चिपक जाए लागेला। धमनियन से खून दिल तक पहुंचेला।…

दमा एगो गंभीर आ पुरान साँस के बेमारी ह। दमा से पीड़ित लोग के सांस लेवे में तकलीफ, सांस में तकलीफ अउरी बहुत मामला में दम घुटे के समस्या हो सकता, एहीसे…

रोज सबेरे उठ के योग कईला से शारीरिक अउरी मानसिक रूप से स्वस्थ रहेला। अगर आप सबेरे 30 मिनट तक भी योग करीं त एकरा से आपके बहुत फायदा होई।

साइटिका दर्द गोड़ के नस में तेज अउरी असहनीय दर्द ह। साइटिका के दर्द से परेशान मरीज ना त ठीक से चले में सक्षम होखेला अउरी ना लंबा समय तक खड़ा हो सकता।…

रूसी के समस्या के चलते बाल गिरल शुरू हो जाला। आ बाल मे रूसी हो जाला। एकरा से छुटकारा पावे खातीर लोग बाल के अलग-अलग प्रकार के सामान, घरेलू उपाय…