Sarvangasana

भले ही डायबिटीज एगो लाइलाज बेमारी होखे, बाकिर एs साइलेंट किलर बेमारी के बहुत हद ले प्रबंधित कईल जा सकता। डायबिटीज के मरीज के अक्सर सलाह दिहल…

योग हर तरह से आपके शरीर अवुरी त्वचा खातीर फायदेमंद बा। नियमित योग के अभ्यास से शरीर के भीतरी अंग सुचारू रूप से…

दीवार योग आसन : लोग के व्यस्त जीवनशैली में स्वास्थ्य के ध्यान राखल मुश्किल होखेला। खराब खाना अवुरी खराब जीवनशैली स्वास्थ्य खातीर नुकसानदेह…